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本书是为零基础的小学生编写的数独教程，旨在帮助孩子打开数独世界的大门。书中不仅有理论讲解还附带难点讲解视频。

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本书以帮助学生在体育锻炼中“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”为编写理念，内容包括理论知识和运动技能两部分内容，以图文结合的形式介绍了田径、球类、民族传统体育项目、流行性项目等二十多项体育项目的内容，内容丰富、简洁、易懂，实用性强，不仅可作为大学教学用书，也可作为日常健身指导用书。

本教材紧紧围绕“立德树人”根本任务，牢牢把握“健康第一”的指导思想，把提高大学生的思想政治素质、培养大学生的终身体育意识、提高大学生的身体素质、增进大学生的身心健康作为出发点和落脚点，力求成为大学生享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志的指导性用书。编者在教材内容的选择方面，注重科学性、知识性、系统性、实用性和趣味性；

本书是一本体育学院教授关于青少年体能训练的研究著作。本书基于体教融合理念，针对我国青少年体能训练存在的训练不系统、缺乏创新等一系列问题，对青少年体能训练与创新进行系统分析与研究。首先解读体教融合理念，分析我国青少年体能训练现状；其次从系统科学理论出发，分别对青少年各项体能素质的科学训练与方法创新展开系统性分析与研究；最

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肌萎缩和骨质疏松症，是严重困扰老年人群和航天员的两大健康问题。本书基于实验室多年丰富的基础实验结果，将肌肉、骨骼视为一个整体，系统地研究了肌肉与骨骼之间联系的可能机制，确定肌肉因子介导了肌肉和骨骼之间通讯，从全新视角揭示运动防治肌萎缩和骨质疏松症的生物机制。本书对不同类型抗阻力运动防治不同原因引起的肌萎缩和骨质疏松症的

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