你的伴侣是否让你感到不安、绝望、心生嫉妒？ 我想没有任何人愿意承认自己拥有这样的特质。但是如果你面对自己的另一半时，感到自己一直处于警惕、焦虑、担忧中，处于一种被抛弃的担忧中，那么你可能正承受着焦虑依恋，这种依恋根植于童年创伤经验中的被抛弃恐惧。 在《感受亲密享受爱》中，你将学会用富有同情心的自我意识，帮助自己认清负面

信心为什么可以在后天习得？本书结合心理学、神经科学、脑科学的知识，阐述了信心是如何在我们的心智、大脑、身体中发挥作用的，探讨了它从何而来，又如何练就等问题。信心是人类特有的心理装置，可以帮助我们把想象变成现实，更勇于承担对于生存至关重要的风险……本书将深度剖析信心的底层逻辑，带你认识到信心可

《向上突围》是一部写给年轻人的人生指南，简单、实用、有效。本书深度解读了社会运行的规律和人性的本质，教你如何在成长和奋斗的道路上避免踩坑、突破瓶颈、找到诀窍，让你脱颖而出，一路向上。

成功学之父卡耐基三大经典著作之一。自问世以来,畅销全球,风靡各地,被译为几十种文字。本书结合卡耐基自身的经历,记录了人们摆脱焦虑、忧愁等心理困境,解决生活、职业、家庭中出现各种问题的方法,以及走向成功、获得美好生活的实际案例,帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑,充分开发潜在的能力,发挥人性的优点,从而帮助亿万普通人走

本书分为上下两篇:上篇为理论篇,分为四章内容,主要介绍儿童行为问题与矫正的基本理论;下篇为实践篇,分为六章内容,分别从几类主要的行为问题入手,分析出现该行为问题的原因,并提出普适的矫正方案,最后以实际案例对理论阐述进行解释和说明,力求达到理论与实践充分结合的目的。本书稿设置了学习目标、思维导图、案例导入、知识拓展、案例

身患绝症、长期残疾或患有慢性疼痛的人是在经历创伤;贫穷让人痛苦,它是一种创伤;失去一段亲密关系令人十分痛苦,它是一种创伤;失去一份赋予我们生活意义和目的的工作也是。我们每个人都将不得不面对失去亲人的创伤,与衰老、身体虚弱和死亡作斗争。但毕业于哈佛大学的詹姆斯·S·戈登博士为我们带来了好消息:我们所有人都可以使用自我觉察

本书是一部国内原创的职场类书籍。作者用6年时间从职场小白晋升到CEO，23岁便担任蓝狮子总编辑。作者在书中沉淀了15年的工作经验，用近200个真实的职场感悟和实战案例帮助年轻人利用碎片化时间轻松提升职场必备的能力。书中有大量切实可行的方法论，帮助年轻人成长，让他们掌握成事的能力和原则。

本书以朋友间问答的形式对人生中自我成长的疑惑进行了交流和探索。关于生活、情感、成长，蜕变，面对朋友们的疑惑，作者根据自身经历给出了相应的解答。这些解答没有一定的对错，有的只是大家在共同进步成长中不断地摸索与前行。譬如：这个世界有太多的道理和知识，以及一些个体教导我们应该做什么，不应该做什么，什么是正确的，什么是错误的，

在四十岁停下来思考时，首先要做的事就是客观地认识自己作者堀川波在40岁的时候，开始将更多的关注点放回自己身上，静下心来观察生活，打理自己，接纳自己，取悦自己，寻找新的兴趣，通过48个小细节，慢慢脱离母亲这个角色，精简生活的各个方面，放下心中所谓的执念，开始从容不迫地成为自己人生的主角。这本书包括要是能早点开始就好了的懒