《戒毒人员心理矫治技术》是中央司法警官学院禁毒学专业（戒毒学方向）的专业教材。本教材的主要内容包括：心理矫治的基本理论，戒毒人员的心理问题、心理成瘾机制，戒毒人员心理健康教育、心理咨询，各种戒毒人员心理矫治方法与技术，以及戒毒人员心理危机干预，戒毒人员心理矫治效果评估等。

本书由瑜伽概述、瑜伽健身理论人体科学知识、瑜伽学练的原则与方法、瑜伽教学、不同人群的健身指导、瑜伽竞赛等基础理论知识，以及瑜伽呼吸调控法、瑜伽体位法、瑜伽休息术和瑜伽冥想术等基本技术部分构成，突出强调了资源的科学性、系统性、规范性、实用性和递进性等特色。更重要的是，本书配备了二维码链接技术视频，大大增加了读者学习的便利

衰老会对人体的肌肉健康、骨骼健康和运动功能造成一系列不良影响，科学的健身锻炼则可以帮助人体延缓衰老，改善健康水平。 本书介绍了老年人进行力量训练的重要性，接着对弹力带在老年人健身锻炼中的应用优势与注意事项进行了细致讲解。然后通过真人示范、分步骤图解的方式，对利用弹力带进行的90多个练习动作的步骤、训练目标、呼吸方法和注

这是一本“保姆级”减肥指导书。以一个减肥超过20年，最终减肥成功，并且6年没反弹的“过来人”的经验，分享如何通过养成成为瘦子的习惯，调整好身体代谢瘦下来。第一部分的主题是"树立正确的减肥三观”，纠正减肥的观念偏差，把大众对减肥的理解从关注"热量”拉回到关注"代谢”。第二部分以正确的三观为基础，比较全面地介绍市面上科学且

本书以科普读物的形式，向广大读者详细介绍了健康的标准，生活中饮食、环境、卫生、穿衣、睡眠等方面的建议，健康的心理调适，一些疾病的预防，自我保健，中医的绿色疗法等有关健康的知识，向广大读者阐述了健康的重要性，普及了健康养生的理念，让越来越多的人关注健康，守护健康，做到能够把自己照顾好。其内容全面、系统、实用，逻辑清晰，语

该书集结了近几年中华医学会计划生育学分会和中国优生优育协会生育健康与出生缺陷防控专业委员会专家们所在单位的疑难危重症病例。该书包括合并生殖道畸形的妊娠终止，子宫动脉栓塞治疗后并发子宫损伤，宫内、宫外复合妊娠，剖宫产瘢痕部位妊娠，子宫肌壁间妊娠，宫角妊娠，间质部妊娠，中孕引产合并胎盘前置状态伴植入，宫内节育器盆腹腔及其他

让健康管理回归原点，站在哲学的高度思考和审视健康管理的话题，对社会、家庭、个人都能起到平衡和调节作用。此书帮助读者将“健康哲学”与日常生活相结合，将哲学思想和概论运用在生活和工作中，将健康管理理论与中西医实践相结合，再融合中西方哲学思想，形成了一套能执行的健康管理指南。

本书在编写上注重理论与实践相结合，力求使编排顺序与运动减脂实践相贴合。既阐明体重管理中涉及的生理学、营养学、病理学等理论知识，又注重在实操层面上介绍运动减脂的过程和方法，使读者能够在具备基本理论知识的前提下进行运动减脂的实践操作，本书目标在于为运动减脂教练及对健康管理感兴趣的个人提供关于体重管理和运动减脂的理论知识和实

《循证视角下戒毒心理矫治技术的应用与效果评估》一书为戒毒、禁毒方面专业性的实验研究，是中央司法警官学院学术创新团队项目最终成果，团队从循证的视角对强制隔离戒毒场所内心理矫治中心常用的心理矫治技术及其效果进行了验证与评估，本选题具有较强的理论性，同时也具有较强的实践性，对于厘清心理矫治技术在戒毒领域的应用环境、技术标准及

本书包括饮食调治、形证脉候、医药扶持、性气好嗜、宴处起居、食治老人诸疾方等内容。主要论述老年保健、四时摄养措施、疾病预防理论及治疗方法。主张老人有病,先食疗之,未愈则命药疗之。饮食宜温热熟饮、忌粘硬生冷。药饵宜用扶持之法。