生活中常有因为不知道怎么做或总是做得一团糟而感觉焦虑的事情。你有没有想过，我们一天中所做的每一件事都有一种更好的操作方法，无论是铺床、在工作中表达观点还是让自己能睡个好觉？我们常常沉溺于忙碌的生活，却从来没认真想过究竟如何以高效的方式完成那些平凡的小事。所以，出错一结果很差一感觉浪费时间一不可避免的自我厌恶&middo

在数字时代，机器人开始融入我们生活的方方面面，甚至能比人类更有效地完成自动化的工作。面对日新月异的未来，我们怎样才能在激烈的竞争中脱颖而出？怎样才能提升我们人类特有的软技能？ 软技能在复杂多变的经济形势和科学技术快速迭代的当下显得越发重要。软技能是专属于人类的技能，也是我们在职场、生活和未来竞争中的核心技能。如果我们

作者道破了一个职场现象：人们虽然具备完成大多数任务所需的知识储备，却常常没能取得令人满意的工作成就。这背后隐藏的原因是人们在工作中往往遵照环境指示和要求来开展行动，受工作环境和个人内在因素的干扰，个人潜能无法得到发掘和展现。对此，作者提出了独到的内在游戏心智模式，不仅阐明了内外因素如何干扰职场人实现最佳表现，还提供了促

你为什么总是在意别人的脸色，在乎别人的想法？你为什么总是想东想西、患得患失？过于敏感是一个重要的原因。 伴随着快节奏的生活，无论是成年人还是孩子都会有不同程度的心理压力。而天生敏感的人会放大这种压力，他们每天都可能生活在别人的阴影中、作茧自缚。其实，我们完全可以不要太在意生活中的“小敏感”和“小挫折”，因为它们有的是别

女性成长平台——睿问诚意之作帮助中国职业女性打破成长与认知盲区的答案之书随着社会的不断发展和进步，如今的环境已经今非昔比。人们不应该再用旧时的眼光来评判女性，甚至是女性自己也要更新观念。作为女性，我们也要清醒地活出自我：·找准天赋优势和定位；·不依附于任何人；·拥有强大的内心；·认识到职场年龄周期，未雨绸缪；·终身学习

最近的一项研究表明，当医生告诉心脏病患者，如果不改变他们的习惯，他们将会死亡时，只有七分之一的人能够成功地坚持下去。只有愿望和动机是不够的，即使是在事关生命或生命的时候。 基于如此现状，我们该如何改变自己和组织呢?在本书中，作者罗伯特﹒凯根和丽莎﹒莱希展示了我们的个人信念和组织中的集体思维模式如何结合起来，创造出一种

本书通过大量案例揭示有担当、有责任、独立、团结等优秀男孩的性格密码，同时结合简单、直接、易于阅读的漫画元素，帮助男孩从案例故事中汲取经验与教训，从漫画中获得快乐与自驱力，为男孩的提升与进步提供行之有效的方法。

本书内容包括如何成为一个诚信的男孩、如何成为一个勤奋的男孩、如何成为一个谦虚的男孩、如何成为一个勇敢的男孩、男孩怎样学会承担，走向独立等，另设“成长感言”与“成长课堂”两个版块。“成长课堂”能帮助男孩更好地理解故事内容，而“成长课堂”则为读者提供指导方案，帮助男孩变得更强大。

本书将心理学核心思想涉及的52个主题分成四个主要章节：第一章发展与语言，着眼于我们无论是作为社会存在，还是作为个体如何学习和发展，学习思考，交流和理解控制我们行为的潜规则。第二章汇集了认知领域最著名的几位先行者，从记忆和知觉的研究，到我们欺骗自己的方式，以及情绪在其中所起的作用。第三章社会心理学，提供了一些关于我们与他

《心理学真好用》是一本心理学入门读物，融合心理学实用理论、漫画图解、生活实例、自我练习等内容，帮助人们在个人成长、家庭生活和职场互动等方面活用心理学，掌握人生主导权。 内容共包含五个章节，章围绕社会心理学展开，帮助读者掌握人际互动的关键；第二章关于发展心理学，构建生涯发展蓝图；第三章拆解认知心理学和感知心理学的重要理