本书共五章，内容包括：改善个体智能手机成瘾的实证研究、提升个体创造力的实证研究、改善个体错误记忆的实证研究、调适个体心理健康的实证研究、促进个体工作投入的实证研究。

教材以《幼儿园教育指导纲要(试行)》和《3-6岁儿童学习与发展指南》为依据，教材在编写的过程中，理论联系实际，突出实用性、操作性的要求。教材共编写五个项目：项目一介绍幼儿行为观察的相关理论，项目二论述观察与记录的方法，项目三阐述了幼儿生活活动的观察与分析，项目四阐述了幼儿园教学活动中的观察与指导，项目五呈现了幼儿园游戏

本书就影响青少年心理和情绪的来源，分为四个版块，将困扰青少年的最典型性心理问题浓缩在一个个案例中，以漫画的形式展现出来。阅读时孩子会身临其境，有更好的带入感，在案例后面心理专家会给孩子们专业的指点，让孩子对自身的情绪问题有所觉察有所发现，有意愿去同家长沟通，解决问题。

本书聚焦处境不利儿童群体，全面探讨其心理发展与家庭教育问题。开篇绪论介绍了处境不利儿童、家庭及家庭教育概念，点明该群体家庭教育特点。接着阐述家庭社会支持，涵盖国家政策、学校与社区支持服务。随后分析处境不利儿童心理发展现状，涉及认知、心理健康、自我认知和情绪等方面。深入探讨影响因素与作用机制，如流动儿童歧视知觉、留守儿童

漫画趣味心理学启蒙书 帮助孩子消除心理困惑培养积极心态塑造强大内心 中小学课外阅读

心理励志类图书。科学家研究发现，焦虑是人类大脑进化的产物。它本身是中性的，会有负面体验，有时也有正面影响。而在快速发展的社会节奏下，焦虑的确会影响人的身心，会让人不受控制地责怪自己。出于对某种状态的不确定性，永远担心事情会朝着自己不希望的方向发展。焦虑是我们生命的一部分，会伴随我们整个生命历程。本书则是将焦虑拟作一只猫

当前关于自伤的资料大多是一些专业性较强的文献、书籍，主要面对心理学专业研究者、心理咨询师，医学工作者以及高校心理健康中心的老师等，而且并未专门针对青少年这一群体，而针对于非自伤研究的心理学工作者和从未接触过青少年自伤问题的老师、家长的文献资料更是较少。因此这本书旨在通过介绍自伤的原因、自伤的发病率及相关情况、自伤行为的

“周一”有多痛，只有打工人才懂！内卷时代，职场生活让人疲惫不堪，每时每刻都在焦虑苦闷，工作似乎永远做不完，业绩似乎永远上不去，属于自己的时间越来越少，无心运动和旅行，永远睡不醒，而一觉醒来又是周一。长此以往，陷入恶性循环难以自拔。实际上，累人的不是工作本身，而是无止境的内耗。日本精神科医生西昌多规结合神经科学理论和过往

本书针对青少年常见的焦虑和压力感受，为他们设计了一系列轻松且富有创意的互动。这些互动以坚实的心理学研究为基础，将认知行为疗法、辩证行为疗法、正念等科学的方法以充满趣味的方式进行组织和呈现。本书设计新颖，互动性强，符合青少年的认知水平和表达喜好，可以很好地帮助青少年在书写和涂鸦的同时，掌握一些情绪调试的技巧和方法，进一步

做一个高段位的女人