为什么你总是感到疲惫?为什么你在做决定时左右为难,既无法竭尽全力也无法断然放弃?为什么你努力了却总是无法实现目标?这一切源于你在内心发起了一场战争。 人们会因为各种原因产生内在冲突,这既可能是由于原生家庭的不幸,也可能是由于成长过程中的创伤,还可能是由于现实带来的压力,等等。内在冲突带来了精神内耗,使我们无法做自己,总
你是否解决了真正的问题?你是否曾经努力工作,却发现自己弄巧成拙、劳而无功?在一项调查中,85%的公司表示,他们经常遇到以下问题:领导者选错了战略、团队精力消耗在低效甚至无效工作上、公司辛辛苦苦研发的产品没有销路、管理层的调整措施事与愿违……放眼望去,到处都是惊人的浪费。然而有一种方法可以做得
《创新驱动与中国制造业价值链攀升研究》从系统把握我国制造业在全球价值链的位置及其演变趋势出发,改变传统比较优势进而形成和发挥以创新驱动为核心的内生比较优势,通过创新驱动嵌入升级和创新驱动构建新链两条路径并驾齐驱,切实发挥创新驱动的作用,推动我国制造业迈向全球价值链的中高端。具体来讲:一,分析我国制造业在全球价值链分工中
本书介绍了100个有效的心理自助方法,帮助读者应对日常生活中遇到的各种困扰和挑战,如焦虑、恐惧、压力、孤独、自信等。每个方法都有一个“神奇提问”或者“神奇建议”的环节,引导读者用不同的视角思考问题,激发创造力和行动力。
我们可以发现,从有记载的历史开始,人类就试图去探索心灵的秘密,但在这一过程中的许多尝试往往都适得其反。 这个看似基本的问题百年来一直困扰着哲学、宗教、科学和临床实践等领域的学者。古有将心理问题归咎于神魔鬼怪或人的道德败坏,而这种荒诞可笑的看法直到19世纪初才发生改变。而后
本书是对荣格学派和精神分析学派形成以来最连贯、最深入的融合探讨,至今仍被视为人格心理学的经典之作。作者以自己执业时期的工作假设出发,从精神分析的角度阐述了人格的形成、影响人格的因素,从而为读者以新视角了解人格的形成与发展提供了方向。同时,本书也为寻求自我认识的读者明确阐明了如何认识人际关系,如何看待父母和其他人际关系对
本书提供许多可以帮助孩子控制焦虑的专业策略,对于任何担忧孩子的家长或监护人来说,这是一本到专业医院进行“排队挂号”的实用指导指南,同时,这本书也会提升家长们帮助孩子克服焦虑的自信感,缓解来自孩子因焦虑而引发一系列问题的养育压力。
本书提供了有关动物思维、行为和感觉的非凡见解。现在,她以这些见识为基础,向我们展示了如何按照自己的条件,为动物提供最佳的福利和最幸福的生活。找出动物身体疼痛的原因通常很容易,但是要知道是什么导致动物的情绪困扰却要困难得多。借助最新的研究成果和她自己的工作,格兰丁确定了动物的核心情感需求。然后,她解释了如何使它们适用于狗
本书是一本实用的职场宝典,全面列举了职场中可能遇到的各种焦虑问题及其解决方案,能帮读者找到自己的职业目标。作者张鑫平拥有超过十年的人力资源领域经验,深谙职场中各种困惑和挑战。本书分为目标篇、问题篇、对症篇、设计篇和行动篇五个部分,提供了深入的分析和实用的建议。
本书通过作者多年实操案例、以大量理论加模型的论述,通过公众表达的“七种力”指导职场女性如何零基础掌握公众表达力、提升影响力,特别是针对高知女性人群,如女企业家、女领导等具有极强的学习指导意义。