随着社会的快速发展，很多儿童和青少年或多或少出现了心理问题。与此同时，社会、学校及父母也逐渐重视起孩子的心理健康教育。然而，很多时候我们都默认大部分来访者是成年人，因此，在众多心理咨询书籍中，鲜有针对儿童和青少年及其家庭提供咨询的书籍。本书正是一本能全面应用于儿童和青少年心理咨询的指南。这本书聚焦于儿童和青少年的发展特

◎当别人不开心的时候，总感觉是自己的问题。◎下意识地做些可能让别人开心的事情。◎当和别人意见相左时，宁愿委屈自己，也不愿发生冲突。◎拒绝别人时，感觉自己开不了口，经常一忍再忍。 讨好症是一种强迫性的，甚至是成瘾性的行为模式。讨好者总是把其他人的需求放在首位，因而影响了自己的生活。讨好者永远不会说不，总是无休止地争取每个

在这个被效率裹挟的时代，我们常像绷紧的琴弦，在无止境的待办清单中逐渐失去与自我的连接。重重压力之下，身体默默承受和记录着你所经历的一切，并以千百种方式坚定地爱着你。《你的身体，从未忘记爱你》旨在引导你重新连接自己的身体与精神，倾听被忽视的身体信号，并帮助你从感知、呼吸、触摸、运动、休息、营养和连接方面疗愈疲惫不堪的神经

心理学专业英语

人生难以一帆风顺，但人人皆能有所成就。 理解生活的不完美，是成长的契机，也是成熟的阶梯。 你是否总被生活的迷茫困住，自卑于自己的局限，找不到前行的方向？ 阿德勒指出，我们每个人在成长中几乎都会受到自卑感的影响，同时天生也有追求成功与幸福的社会兴趣和目标。因此，自卑感也可以是推动个体进步的内在动力。 当我们设立一个健康的

具身认知理论一经提出便受到了教育学界的广泛关注，但我们并不像泛化的具身应用所体现地那般了解身体以何种方式、在何种程度上影响认知。本书在反思具身效应的发生条件、解释效度的基础上，提出具身的生成是多因素的同构共生，符合最大通达性原则。即，在特定的情境中，只有显著性刺激激活的、具有最大通达程度的认知反应模式才能显现出相应的具

本书以趣味漫画的形式帮助孩子更好地认识、理解和管理自己的情绪，学会如何识别并接纳自己的情绪，如何用合适的方式表达自己的感受，以及如何寻找积极的情绪调节策略。

本书分为养育篇、情绪篇、行为篇、学习篇、成长篇、性心理篇、危机干预篇和治疗篇这8个篇章，筛选列举了80个常见现象或问题，并结合临床实践中的具体案例给出具体分析，并有针对性地提出解决方法，基本涵盖了家长在陪伴孩子成长过程中遇到的各种问题。

本书从神经科学、认知科学、认知生物学和文学等方面得出新的见解，拓展了对认知的认识，并证明它涉及的不仅只有意识。本书提出认知能够被运用在技术系统复杂的信息处理能力上：当人类和认知技术系统发生交互，就会形成“认知系综”——比如城市交通控制、无人机和金融资本的交易算法等。这些认知技术系综正在改变地球上的生命活动和非物质过程。

性格优势、积极心态和心理韧性是个体内在的优势潜能，其中心理韧性就像金属的弹性，如生铁十分坚硬却易碎（没有恢复力），熟铁柔软但不会因为扭曲而变形（有恢复力）。拥有良好的心理韧性，有利于个体在面对损失、困难及悲痛时作出有效的应对和适应。本书运用积极心理学原理，向读者展示如何寻找和灵活应用自己的性格优势，如何改变自己的心态，