该书从《老子》《论语》《孟子》《荀子》《庄子》《墨子》《韩非子》共七部诸子典籍中，选取了具有启迪价值的共一百则语句，搜集成篇，并针对每则语录，标明出处、进行释义、作出拓展阐释。作者的视角不同于学者，并非从学术专业的层面来研究先秦诸子，而是将先秦诸子作为自己的老师，通过阅读他们的著述，虚心向他们请教、认真聆听他们的教诲、

本书系统批判了传统哲学将知觉简化为感觉或理智的做法，依托胡塞尔的侧显理论，深刻揭示知觉是一种通过侧显而给予的原初活动，是物本身在动态显现中的在场。巴巴拉斯指出，知觉主体应被理解为具身的、运动着的生命体，知觉与世界的关系本质上是一种动态的趋近。由此，他超越了胡塞尔和梅洛-庞蒂的框架，将知觉现象学推进为一种以欲望为动力的普

本书立足心理学前沿研究与作者实践经验，从四个关键场景切入：在自我层面，帮助读者学会接纳不完美、建立边界与专注力；在亲密关系中，教会读者既能亲近又能保持空间，走出原生家庭的牵绊；在亲子教育里，引导父母用温和而坚定的方式立规则，做孩子的镜子；在社会中，则强调分寸感、沟通力与策略思维，让读者赢得长期的尊重与成长。我们常常被

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传奇世界：张岱的交游与晚明审美生活

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人生的哲学

百家争鸣与中华文明的哲学突破

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