本书基于对武术竞技套路的思辨、争议的时代境遇之中提取为研究对象,梳理其形成的原因、源流、现实审视窥探及当下发展的趋势导向,并以此为基础构建武术竞技套路高质量发展的基础理论和评价体系,试图为实现武术竞技套路高质量发展提供有益参考;以系统理论、高质量发展理论为支点,以“历史回眸—问题导向—目标确立—实证分析—策略阐明”的逻
本书共9章,依次讲解耐力概述与分类、训练原则与评估、跑步技术分析、训练计划制订、训练方法实施、医务监督、常见伤病防治、恢复措施及营养补充。内容兼顾理论深度与实操性,帮助参训者系统掌握耐力训练的核心知识、科学方法与实用手段,搭建完整、规范的训练体系。水平的训练者安全、高效地提升耐力素质。
全书分课程与评价、教学与实践、科研与反思、教研与研修四篇,汇聚“三体系推进学练赛”“结构化评价”“校园篮球文化育人”“跨学科主题学习”等典型案例,既可作为理论引领,又有一定的策略工具作用。该书从课堂中的真实困惑出发,提炼出“遇疑—探因—寻策”“项目化学习”“问题链设计”等可复制的方法,可以帮助教师破解教—学—评脱节的难
本书深入研究核心素养导向下AI+体育舞蹈校本课程开发的理论与实践,丰富和完善校本课程开发理论体系,为体育舞蹈教育与AI技术融合提供理论支持,拓展核心素养在体育艺术教育领域的研究范畴。通过本课题的研究与实践,探索出一套科学、可行的AI+体育舞蹈校本课程开发创新实践路径,为学校开展体育舞蹈校本课程提供可借鉴的模式与经验;同
本书分为三部分:第一部分介绍了儿童身体训练的基础知识;第二部分按照不同器械,以图文结合的形式介绍每一个具体的动作练习,说明动作步骤、动作要点和注意事项,且部分动作提供了对应的参考视频,读者可对照学习;第三部分是训练计划示例,提供了若干个参考性训练计划,读者可以根据需求或训练对象的具体情况设计更加多样化和个性化的训练计划
本书内容围绕“安全、科学、循序渐进”的核心原则,介绍了力量训练对骨骼发育、肌肉力量、动作控制、体态改善以及自信建立的积极作用,澄清常见误区,强调技术优先与负荷管理的重要性。
本书以新时代社会大发展为背景,以创建高质量的教材为目标,力图体现本门课程的基础、浓缩、实用、点线结合、形式活泼的编写理念。教材是关于休闲是什么、休闲体育的概念与内涵、休闲体育文化、休闲体育服务、休闲体育产业、休闲体育活动与管理、休闲体育旅游、休闲体育康养、休闲体育教育以及休闲体育项目简介等基本理论的概括的一门主干课程。
本书介绍了体质测试、数据挖掘及运动处方的相关理论与技术。在此基础上,深入研究面向体质测试数据的关联规则挖掘方法,提出了基于事务优化与Hash-tree的改进Apriori算法(DRHA-Apriori)以及基于PI-tree和最小集优化的目标规则生成模型。针对体质测试数据中常见的缺失值问题,构建了数据分类与预测模型选择
本书以五子棋残局图谱为主,重点讲解基础残局定式,适合五子棋初学者快速入门、提升棋艺。同时,本书为读者梳理了必胜与求和的基础套路技巧,帮助初学者快速掌握五子棋实战技战术。此外,多数棋谱终局图示中,黑棋棋形形似各类小动物,书中配套设有简笔画教学,增添学习过程的趣味性。
本书紧扣体育强国与健康中国战略协同推进的时代要求,系统探讨健康促进领域的政策设计与落地路径。全书围绕政策驱动、实践突破、模式创新,分析国家在全民健身公共服务体系构建、体卫融合机制创新、运动健康服务标准化等方面的政策导向与制度安排,总结各地在社区健康促进中心建设、运动处方推广、青少年体质干预等领域的创新实践。揭示政策供给