本书是一本内容全面、讲解详尽的家庭实用茶饮制作指南，秉承“天然、健康、养生”的理念，带领读者走进多彩的茶饮世界。全书以果蔬茶为主要核心，广泛涵盖水果茶、蔬菜茶、花草茶、五谷茶、养生茶等，图文并茂，语言通俗易懂，内容编排科学，根据不同体质、季节等提供了针对性的饮茶指导，极具实用性。