本书吸收国内外大学生健康教育发展的新观点，结合当今大学生身心健康状况的实际，从健康概论、健康生活方式、食品安全、大学生心理健康、性与生殖健康、疾病与预防、传染性疾病的防治、急救与避险、药物与献血的基本知识九个部分进行了阐述。内容丰富，重点突出，通俗易懂，具有较强的实用性。