本书主要是想从一个青年教师成长的视角，来阐述青年教师在大时代背景下如何快速借助与互联网和各种平台快速成长。主要从成长路径、成长收获、个性化教学模式以及个人与团队四个方面对于以作者本人为例的成长点滴编辑成册。
章教学成果关于发挥化学实验教育教能的实践研究·
基于观念建构的课堂探究活动设计和生成的几点思考·
例谈如何提高初中化学复艺术和有效·
例析“问题导学课堂模式”对于学生高阶思维发展训练…
培养初三学生持续学习化学兴趣的研究·
浅谈新技术互动课堂与传统课堂教学的对比分析…
浅谈初中化学实验教学中如何提高环保意识
如何提高常态课课堂的实效…
信息技术突破宏微难题问题导学重构思维体系·
微课在初中化学教学中的应用…
基于现代化技术的化学学科核心素养课堂落实·
“一滴水”的启示章“问题导学”化学五段教学法
“问题导学”模式解读
初中化学复习课五段教学法·
第三章团队
南山区杨东升名师工作室启动仪式
学习化学，享受生活…
科组长之路：南外文华理化组材结科组教研模型：“SITCT系统’构建‘技术+反思’型科组发展共同体”
主题报告·
合作·共享·创新第四章 班主任心得
中途接班的班主任经验谈·
“紫牛”与“伯乐”第五章 参与竞赛感悟
赛课也是一种修行·
坚持中蜕变，奋斗中前行…
灯光…
我愿做一盏明灯·
第六章读书随笔忙而有序，碌而有为·做的老师教更的学生积极的力量·以史为鉴，提升自我·精于心而致于行，文于形而华其质·创新+信息化=美丽课堂团队同行，与爱相随…在考察中充实，在惊叹中收获…拥抱团队，精彩无限…结伴同行，实现共赢…要上有灵魂的化学课…附录
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