掌控情绪滋润心灵圆融和世当你情绪失控时会有怎样的表现?暴怒烦躁郁闷沮丧委屈哭泣激动失眠在我们的生命中,情绪总是伴随在我们的左右。情绪失控会令一切都变得很糟糕,陷入混乱无序的状态。很多人在现实中处境尴尬在很大程度上恰恰是自己的非理性、情绪化造成的。我们时时受到情商的挑战,如何才能恰当表现自己不失控?驾驭自我,结局由你掌控
本书从中外人们对梦境的一般认识,从娱乐的或带有某些警示性的角度编纂而成,不能把它严肃地看成是某一科学研究和认知的东西。编者的目的在于,在你享受五彩缤纷的梦幻世界之后,对你所梦到的现象有一种新的理解和发现,对你不无裨益。因为梦是你生理和心理活动的曲折反映,是启发你心智的另一种形式。你可能会成为另一个凯库勒或者玛娜,但你
《活着就能创造奇迹》里将用大量的寓言和故事直接与你的潜意识沟通,还有很多技巧和方法,只要你能按照书中讲解的方法认真去做,改变就会从此刻开始。我们从奇迹中来,又有什么理由不在人生中创造奇迹呢?我们在教育中很大程度上关注了孩子的意识,而忽略了潜意识,这就是为什么孩子知道错了,却很难改变;为什么明明知道这个事情不能做,却又身
《大学生心理健康教育与训练》密切结合大学生在校生活中可能遇到的问题,按照从入学到毕业的时间顺序进行编写,精选了与大学生学习、生活、成长息息相关的方面编成十一个主题,如入学适应、人格塑造、学习、情绪管理、压力管理、挫折应对、人际交往、恋爱与性、网络、心理危机预防、职业规划等。全书以优化大学生的心理素质为核心,各主题既相互
眼动分析法是当代心理学研究中的一个重要方法。这种方法在国外已经使用了一百多年,而在国内则刚刚开始起步。本书对有关的内容进行了系统地评介。全书共分九章,第一章从眼动的基础知识入手,介绍了眼动的基本模式。第二章对眼动记录方法的发展和现状进行了评述。第三章和第四章主要评介以眼动为指标的关于阅读过程的研究成果。第五章介绍了中文
希拉里虽然身居让我们仰视的地位,有着我们不敢奢求的头衔,但她和我们一样,是一个女人、一位妻子、一位母亲,拥有一份自己热爱也带给自己烦恼的事业,拥有一个充满爱也出现过伤害的家庭。她自立自信,优雅中带着坚韧;她精明豁达,干练又不失风情万种;她有资本,聪颖智慧,爱己爱人。她和我们一样,在自己的人生路上,追求着属于自己的幸福,
《就是要赢——轻松玩转人生的博弈论》通过一个个发生在我们身边的故事,生动地展现出博弈论对人生的巨大推动作用。博弈故事妙趣横生,生活真谛信手拈来,《就是要赢——轻松玩转人生的博弈论》让读者在会心一笑的同时,也领略到立于不败之地的终极智慧。
3岁前是宝宝发展的关键期,比如,智力发展的关键期、性格发展的关键期、动作发展的关键期等。而这个时期也是一个危险期,因为这个时期的宝宝受到遗传因素、生活环境以及父母有意识或无意识的影响,会出现一些心理偏差,比如,胆小、黏人、自私、懒惰等。妈妈如果无视这些心理偏差,在将来的发展过程中这些偏差可能就会成为宝宝性格的主要特征,
心理学是人学,是关系学,是生活学。它不脱俗、不隐秘、不矫情。心理学法则也无时无刻不存在于我们的一举一动、一颦一笑之中。无论你知道与否,这些法则都一直在你的生活里旋转,只是有急有缓,一旦彻底认识了它们,它们就会合着你的节拍律动。《图解心理学》从大众所熟悉的人际交往、职场、谈判、男人、女人、家庭、休闲和都市减压八个领域入手
职场中最大的一个群体是这样一群人:草根阶级,本科学历,没啥特长;在一个不大不小的公司有一份不好不坏的工作;有几个明争暗斗、心怀敌意的同事……这个社会还有这样一种现象:明明勤奋刻苦、任劳任怨,却不如会表现、会说话的同事升职快……\\n《职场进化手记:从月薪八百到年薪