本书从按摩手法讲起，并针对多种常见病给出了简便、易行、有效的对症按摩方法。文字易懂，版式简约、配图清晰，更有专家视频讲解，让取穴、配穴不再成为问题。无论是处于健康状态、亚健康状态还是患有常见病，无论是男人、女人、中老年人还是儿童，都可以从这本书中找到适合自己的穴位按摩方来调养身体。

本书系统整理了针对内科、外科、妇科、儿科、皮肤科、五官科的数百首经典古方，上至体虚易感冒、风湿腰痛、五更泄泻等日常顽疾，下至牛皮癣、缠腰蛇丹、百虫入耳等疑难杂症，皆有对症之方。每首方剂不仅清晰载明药材配伍、炮制方法、服用方式，还兼顾实用性与传承性；既还原了古方的本真面貌，又便于理解与应用。

本书植根于中医古籍的深厚积淀，并以最新版中医内、外、妇、儿科常见病诊疗指南为依托，系统涵盖乡村、基层常见杂病的多维度解析。尤为值得关注的是，针对新时代乡村中老年人高发的慢性病，书中不仅展开细致阐释，更融入前沿治疗理念，为基层中医从业者提供了贴合实际的诊疗指引。全书内容扎实且实用，既可供专业人士日常参考，亦能助力基层医疗

本书共五卷，分别为寡欲、慎动、法时，却疾及养生总论。万氏广泛收集前代长寿典籍结合自身经验,提出养生之法有“寡欲”“慎动”“法时”“却疾”四要。

本书分上、下两卷。卷上包括勿药须知、疗心法言、养肝说、养脾说、养肺说、养肾说等养生专论。卷下包括服药须知，如煎药有法、服药忌食、饮食禁忌节要、病有十失八不治，以及病后调理服食法，食治秘方等。

本书共分2卷，上卷为治心、导引法、祛病延寿六字法、四季养生歌、保养精神及补养饮食等养生之术，下卷则述医方，辑录了多部养生方剂。

本书选录中医常用方剂300余方，分为补益、发表、攻里、涌吐等20类。以七言歌诀的形式加以归纳和概括，于每方附有简要注释，便于初学者习诵。

本书共分5篇(14章)，构建了逻辑连贯、层次分明的中医康复知识体系。第一篇“中医康复学科基础”，系统梳理中医康复学的理论渊源、发展脉络与核心思想，夯实研究生的理论根基；第二篇“关键技术与方法”，涵盖针灸、推拿、传统运动、中药外治等中医特色康复技术，同时融入技术标准化研究成果，实现“传统技术现代化阐释”；第三篇“常见病症

本书在孟诜《补养方》基础上，张鼎增补改编，补充89种食疗品，加按语(冠以“案经”或作“谨按”)而编辑完成。共载文227条，涉及260种食疗品。

本书共收载饮食物369种，分水饮、谷食、调和、蔬食、果实、毛羽、鳞介7类。