自控力是一个人自觉地调节和控制自己行动的能力。自控力强的人，能够理智地对待周围发生的事件，有意识地控制自己的思想感情，约束自己的行为，成为驾驭现实的主人。自控力是成功的基本要素，自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪、欲望、习惯和行为，更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境，身体更健康，人际关系更和谐，事业也更成功。

本书主要内容包括：“眼见为实，耳听为虚”——感觉；障眼法总能瞒天过海——知觉；“虚”与“实”究竟有多远——意识和注意；从“似曾相识”到“我记得你”——记忆等。

本书采用案例加科学分析的方式，对各种重口味心理，如人格障碍、性别认定障碍、恋物癖、社交恐惧、厌食、精神分裂、强迫症、物质成瘾、露阴癖及疑病症、自恋症、性冷淡、异装癖等等做了解析，论述了各种心理异常的演变情况，阐释了具体心理障碍及其形成的原因，并探讨了不同心理障碍挖掘出的那些重口味心理背后所隐藏的秘密，从而更好地掌控自己

上帝创造了刚强如铁的男人和柔弱似水的女人，让女人像男人一样，拼搏、加班、Fighting，那柔弱的身体一定会大呼“受不了”，因为男人和女人的生理特性造就了他们不一样的成功路径。男性成功的公式：毅力+知识+技能=成功女性成功的公式：自信+感性+惜缘=成功其实女性想要实现梦想，并非一定要变身为“女强人”“钢铁战士”，也无需

本书分为是什么在阻止你、目标、执行、人际关系、我有限公司5章，讨论了造成失败的恐惧心理和帮助我们控制这种恐惧的自我意识。

《自我心理调适与成长/中国当代心理科学文库》包括三部分内容，第壹部分概述了自我的相关研究，“自我”曾以灵魂、理念、实体、主体、客体等诸多形态出现过，通过对“自我”不同形态和不同理论背景的分析，揭示其背后的思想前提、思想基础，找出人们对“自我”认识及理解不断推进的内在机制。最后从各角度阐释人生伤痛处处有的观念。《自我心理

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本书共五篇。前三篇主要阐述青少年潜能开发的必要性与方法途径；后两篇主要阐述在开发青少年潜力的基础上，发展、完善、展现他们的良好个性。