“忧虑”已经成为现代人的通病。“忧虑”必须克服，否则只有被它牵着鼻子走，否则，忧虑者必将六神无主，丧失思考力，以致于对人生绝望。“忧虑”确实是可怕的东西，当人类的烦恼是属于物质方面时，尚易解决。但在积极追求财富后，虽然生活充裕，但人类的忧虑却反而更多了，这是什么原因呢？ 戴尔·卡耐基说，他本身其实也是一个“忧虑的

如果你想成为老板眼中优秀的员工，你就必须拥有一些优秀的品质，也就是必须具备做一个优秀员工的标志。我把这些标志概括起来就是，对工作：勤奋；对公司：敬业；对老板：忠诚；对自己：自信；对社会：奉献。一旦你做到了这些，你就会成为老板眼中优秀的员工。

一个人的未来怎么样，取决于你用什么样的方式面对现在将来的你，是现在设计的结果你是否在漫长的人生旅途中迷茫？你是否以为就这样折断了翅膀？你是否以为就会这样一直悲伤？不，你应该学会坚强，学会努力向上，让布满荆棘的道路变得顺畅，让折断的羽翼重新飞翔，让曾以为会黑暗的明天变得辉煌。

本书是教师教育精品教材中的一本，本套教材根据教育部2011年颁布的《教师教育课程标准》中的课程设置而整体规划，整套教材由北师大牵头，联合全国师范类高等院校，共同建设的一套作者权威、品种齐全、覆盖面广，体现新理念、适应新标准、满足新需求的精品教材。

本书按照《教师教育课程标准》（试行）的基本要求，结合师范学院教师教育课程设置的实际情况，以师范生未来的专业发展为导向，涵盖全国教师资格证书考试大纲中关于中小学心理发展与教育方面的知识要求，全面地介绍了心理学的基本概念与逻辑结构，重点阐述中小学生心理发展特点及其教育教学要求。

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本书是教师教育精品教材中的一本，本套教材根据教育部2011年颁布的《教师教育课程标准》中的课程设置而整体规划，整套教材由北师大牵头，联合全国师范类高等院校，共同建设的一套作者权威、品种齐全、覆盖面广，体现新理念、适应新标准、满足新需求的精品教材。

所谓自控力，就是自我控制的能力，是一个人对自己的言行举止、情绪心态以及为人处世施加的控制。换句话说，自控力具体表现为一个人对自己的心灵修养和生活实践两个方面的掌控能力。守心之道，在于自控；自控之道，在于修炼。本书会告诉你修炼强大自控力的奥妙所在，以帮助你遇见更优秀的自我。

本书围绕青少年常见的几大心理问题，即环境适应与人际关系失调问题、情绪情感问题、学习问题、性心理及恋爱问题、人格问题、网络心理问题等青少年常见的心理疾病，按“以问题为中心”的原则，在分析不同心理问题的表现及其成因的基础上，提出解决心理问题的对策与方法，同时加入具体的案例，加以分析，为青少年心理健康发展提供指导。 本书还收

本教材在对高职院校专职心理教师、任课教师及学生进行调查、访谈的基础上，分析高职学生的心理特点、心理健康教育课程教学的需求及存在的问题，从现实出发，以学生为中心、以教材建设为着眼点，结合大量现实案例及体验活动，希望能为高职院校心理健康教育课程的教学提供理论参考，也为高职学生提升心理健康水平提供实践指导，进而促进高职心理健