一旦遇到自己恐惧的情境,总觉得坏的事情就要发生,死亡好像随时都会来临。我们盯着那些令自己害怕的事物,内心快速地盘算着是打(fight)还是逃(flight),或者是直接僵掉(freeze)。或许,我们应该换一种态度来对待恐惧。事实上,当感受到恐惧的时候,恰恰是需要关怀的时候。那个受惊吓的我,需要他人的照顾;更多时候,则
亚历山大帝、居里夫人、爱因斯坦、达文西有何共通点?专家指出他们都是广泛运用右脑潜能。而在西方教育家眼中,天才一半是天生,一半是关于学习模式与怎们用脑,所以右脑训练是成功的重要关键。《*强大脑林建东教你玩醒右脑》是针对右脑开发而设计一系列精彩游戏,让你可以一面玩游戏一面训练右脑思考。要踏出成功第一步,还不赶快玩醒你右脑!
通过乒乓球来与大家共同探讨敏感力、钝感力、意志力、潜能的杂书。作者把在打球中悟出的球道移植到今天的创新和创业的思想之中,并带着各种疑惑和理念采访了中国老中青三代乒乓球世界冠军。并撰写了40余篇独立文章,或故事、或拷问、或颠覆、或提炼,并收录了采访徐寅生、刘国梁、张怡宁、丁宁、张继科等十余位世界冠军,历经五载,最终成书。
我们每个人身处困境时,都希望能有守护神来拯救自己,使自己摆脱困境。但我们不能忘记:“自救者,天必救之。”只有当我们充满信心、努力拯救自己的时候,守护神才会降临,否则便是坐以待毙。
世界纷繁复杂,诱惑无处不在,怎样才能拥有一颗强大的内心,去抵制寂寞与诱惑呢?答案是训练自己的自控力,提升自我管理能力,而这一切都要靠顽强的意志力。意志的胜利,在于克制自己。战胜自己,也就战胜了世界。成功首先在于挑战人性的弱点,如懒惰、虚荣、拖延、抱怨、自私、盲从、依赖,以及急躁、焦虑、急于求成、盲目攀比、自暴自弃等等。
《人性的优点》:卡耐基将告诉你:如何走出人生的误区;如何充分了解自己、相信自己,养成良好习惯;怎样从忧虑中解脱出来,创造幸福美好的人生。这其中尽是非常宝贵而有效的生活经验,对每一个寻找快乐和幸福的人都大有裨益。相信这本充满智慧和力量的书能让你了解自己,相信自己,充分开发蕴藏在身心里而尚未利用的财富,发挥人性的优点,去开
孩子13岁前,妈妈一定要懂的心理学
《战争事典》是台海出版社和指文图书倾力打造的,有众多资深历史、战史作家加盟,奉行给读者带来细节、新意和趣味的原则,用精美的图文编排和优美的文字内容给读者带来阅读快感和思想深度,让读者获得好的阅读体验。《战争事典017》收录了《华盛顿的将略——扭转美国独立战争危局的特伦顿之战》《第二波斯帝国——萨珊王朝兴亡简史》等文章,
本书的立意是帮助读者摆脱那些从小在潜意识中形成的、别人强加给你的信念,比如这个世界太危险了、头发不应那么长、上大学很重要等等。全书将帮助你看清潜意识到底是怎么回事,让你把潜意识里狭隘的观念拽出来跟它们说再见,为新鲜的、优秀的观念、想要拥有的经历腾出空间,让它们进入自己的生活。
你决心成为什么样的人,你才可能成为那样的人,你所谓的稳定,不过是在浪费生命。愿你的生活既有软肋又有盔甲。你内心渴望成为什么样的人、渴望拥有什么样的生活,你的周边就会散发出什么样的能量,或是积极或是消极,或是强大或是衰弱。给自己找一个强大的对手,有竞争才有爆发力。当他无比渴望得到某些东西、获得某些成就的时候,他内心的能量