《你所谓的平淡安稳,不过是平庸无为》作者马一帅搜寻心底积攒了一整个青春的激情和勇气,挖出无法被排遣,也拒被遗忘的年少心事,写下属于我们每个人的情爱、江湖、青春与生活。用清醒冷静的文字,揭开那些你为自己找的借口,揭穿那些隐藏在庸常生活背后的真相,让人在侥幸逃离时、蒙混过关时、一时怯懦错失时,被意志和希望重新拉回到一条值得
《接纳承诺疗法》系统地介绍了这种心理咨询方法与技术的理论基础与应用实践,新的版本以一种更加贴近读者和应用的角度,吸纳*新的研究结论,广泛收集了大量丰富有趣的案例。接纳承诺疗法将*新的认知行为治疗和禅修哲学结合起来,能够有效帮助来访者成功解决自己的问题,是广大心理咨询师和从事心理教育工作者都应该掌握的一种技术。
本书以全新的教育理念、鲜活生动的案例、深入浅出的表述方式,让家长更好地去理解——只有读懂孩子的心理,你才能在应对孩子的问题时游刃有余,才能更好地教育你的孩子。
心理暗示是人的心理活动中的意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间的沟通媒介;是一种启示、提醒和指令,不仅会告诉你应该注意什么、追求什么、致力于什么和怎样行动,还可以影响你的行为……本书根据大脑的研究数据,解析了“心理暗示”这一神奇力量对我们的影响。在这里,我们不仅会让你领教“心理暗示”的巨大力量,还会指引你用“心理暗
《灵魂摆渡人:重口味心理咨询实录》是一名心理咨询师的咨询实录,按照咨询类型划分章节。人们常常因为生活中种种不如意受着各种心理折磨,孤独,自卑,苦闷,彷徨,偏执,痛苦,绝望,等等。有些人一直自己默默承受,承受度差的人甚至做出各种极端行为。有些人选择接收心理咨询,敞开心扉,寻求帮助。作为一名心理咨询师,作者将咨询者生命中遇
当你的才华还撑不起梦想时。当你的青春陷入迷茫时。你该怎样学会长大,怎样面对学业、情感、青春与梦想,怎样靠自己去成功?当幸福近在咫尺,你是否能有所感知,是否刚巧抓住?《当幸福来敲门》针对青少年的心理特点,从梦想、坚强、自信、思考、智慧、友善、挑战和创新八个方面,以大量成功人士的真实事件为例,对如何获得幸福做了阐述,希望能
南京大学社会学院心理系主任周仁来教授倾情翻译。对人类大脑与各类精神和心理疾病之间的关系进行抽丝剥茧,揭秘人类异常行为背后的大脑奥秘。正常情况下,大脑为我们处理接收到的信息,并使我们表现出合理的行为。而失常的脑功能会导致严重的精神和心理障碍,特定的神经环路会影响我们的社交行为、道德感甚至政治观点。我们只有认识脑、保护脑、
真正赢在起跑线的,是那些见识了大世界的人!生命有无数的可能,在我们手里的,就是打开成长大门的那一把钥匙——【关于竞争】我们要面对赢,也要面对输。每一次的竞争,无论成与败,都会让我们得到磨砺。【关于挫折】摔跤了我们都会疼,有的人会骂,谁让我摔跤的,老天爷对我不公平。有的人却站起来,想想以后可以怎么做。不同的处理方式,就是
从一般员工到高管的距离有多远?对于有些人来说,可能是一辈子,而对另一些人来说,却只需要短短的几年时间就可以了。所以,方法比努力更重要,只有掌握了正确的方法并持之以恒,在职业的丛林中才能事半功倍。本书以作者其10余年的职业经验为基础,对人们日常碰到的职场问题进行了深入浅出的分析,并总结出从普通员工成长到高管需要经历的8个
成功者为什么能够成功,是因为他们拥有成功的秘诀。其中,有些成功者并不见得很聪明或者是条件有多好,他们只是做了很简单的事——努力,认真、用心的努力。虽然说努力不一定可以成功,但是不努力一定不会成功。起码,努力后我们会更接近成功,即使没有达到目标,我们也会觉得自己的努力没有白费,因为在这个过程中我们已经得到了比结果更重要的