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本书共分上下两编，共九章，第一章健康教育概述，主要讲述什么是健康、个人健康的评价体系和指标、常见的健康问题；第二章健康管理概述，介绍了健康管理的内涵及策略，以及基本的卫生保健知识；第三章到第九章分别介绍了饮食、睡眠、情绪、心理健康、人际交往、身体活动、医养等相关知识。

本书是体育运动类科普图书。本书包含了108个瑜伽体式的精讲，这108个瑜伽体式包含了前屈类体式、后弯类体式、平衡类体式、侧弯类体式、倒置类体式、扭转类体式及其他类体式。体式精讲内容包含体式进入口令、体式退出口令、体式细节、体式功效、体式易错点等，以及练习注意事项。本书精细地剖析了初中高级瑜伽动作，让练习者可以更准确地掌

本书共十五部分，内容包括：健康素养概念，国内健康素养评价与监测，监测指标、对象及流程，监测工具，抽样和抽样方法，调查实施，质量控制，管理后台操作，调查App操作，数据整理，健康素养水平计算，监测数据统计分析，监测报告撰写与结果发布，健康素养研究进展，健康素养促进实践。

本教材内容对标高等职业学校健康管理专业核心课程，以专业教学标准为依据，按照教学内容要求涉及相关概念、理论与实践渊源、基本步骤、服务流程、基本策略等，响应新形态教材建设要求，采用工作手册式、双元开发，配备大量手绘图，涉及多个项目及任务模块，注重理论与实践相结合，并融入课程思政元素，旨在满足高等职业学校此专业人才培养、教材

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《食品营养与健康》主要介绍食品营养与健康的基础知识，遵循“以学生为中心”的教学理念，采取模块教学、任务驱动的方式进行编写。主要内容包括基础营养、食物营养价值评价、一般人群膳食指导、特定人群膳食指导和常见慢性病患者的膳食指导5个模块、26个任务和5个训练项目，同时融入课程思政元素，并以二维码形式通过图片和视频拓展知识。本

本书从营养学和部分中医学角度，探讨饮食与健康的关系，研究如何从人自身营养需求角度出发，科学安排膳食，吃出平衡健康好身体。书中结合《中国居民膳食指南(2023版)》内容，详细解读人体必需营养素类型、膳食平衡方法、病患人群“食补”方法等内容，全面解析常见食物的营养与功效，并对多种食物的搭配和做法提出推荐。书中内容旨在为普通

《职业病危害防护技术与典型案例》一书内容包括职业危害现状、粉尘工程防护、化学毒物工程防护、噪声及振动工程防护、电离辐射、非电离辐射、防署防寒技术、职业紧张与职业心理防护技术及案例分析、骨骼肌肉疾患部分。主要涉及职业病危害的工程防护和个体防护技术，并对典型案例进行剖析。实例剖析职业病危害防控技术，图表与文字结合，让专业知

球健康政治学在过去二十年作为一个多学科的交叉领域得到了迅速发展。其主要关注全球健康相关的政策、行动和实践，是应对全球健康挑战的不可缺少的基础，并和不同学科的理论、知识和技能有着密不可分的联系。本书主要从多学科的视角诠释政治学对全球健康的影响和其对全球健康良性发展的重要性，及其同全球卫生治理、外交和安全的关系和互动。主要