本书以浅显易懂的语言,描述了九型人格这种准确、科学、实用、系统的识人方法,详细分析了九型人格的基本原理,深入研究了九型人格运用的心理基础,详细解析了各类型人格的性格征、发展层级、互动关系。通过阅读此书,你将在有效交流、了解上司、管理员工、打造高效团队、投资理财、经营感情和婚姻、教育子女等方面应对自如,最终获得事业、爱情
执行力是自我推动、自发自觉做事的能力,是指策划好人生战略图以后,鞭策自己去突破自我,实现自己想做还没有做,或是想做而不敢做的事情。本书内容广泛而丰富,融可读性、实用性于一体,引导读者走出生活误区,关注当下,深化思想,提升目标,全面有效地进行自我管理,简单有效地重塑工作和生活,迅速提升执行力。
环境心理学,即环境-行为研究,主要研究物质环境,包括建成环境和自然环境等与行为的关系,涉及进化论、人类学、社会学、地理学、心理学、城市规划、风景园林、建筑学、室内设计和环境管理等学科。全书在阐述基本理论的基础上,结合国内外实例,探讨了这一领域在相关专业中的应用。全书密切结合实际,图文并茂,深入浅出,可供城市规划、风景和
本书从行为心理学的角度切入,介绍了如何运用“DISC”这一行为风格测评工具了解自我、认识他人,进而对自身的行为方式做出调适。作者以理论注解和案例相配合的形式详尽解析了D、I、S、C四种行为风格类型的划分标准和特征,并进一步针对人际沟通、压力管理、职业选择、婚姻关系、子女培养等几大主题,为每一类别特征的人群提供了具体的建
本书分两篇。上篇共11章,内容包括:探索身体语言、表情和姿势、保持距离、聚到一起、见面和告别、消极否定、冲突与敌意等;下篇共10章,内容包括:一眼读懂他人表情、眼睛是内心的最大泄密者、小动作也会出卖人等。
本书共9章,分享了无数成功人士的智慧和经验的总结,旨在为年轻人带来实质性的指导,使他们在事业上和生活中获得了成功和幸福。
本书共11章,指导读者从实际出发,坚定目标,摆正心态,踏实行动,全力拼搏,不言败、不言弃,从而跨越人生障碍、步步为“赢”。
《孩子,你的情绪我在乎》将情绪管理训练创始人、心理学大师约翰·戈特曼教授多年研究总结出的情绪管理训练的理论,与崔成爱、赵碧教授多年搜集的大量真实的育儿案例相结合,并针对不同矛盾问题,逐一整理出相应的解决方案,以便更多的父母和老师能够掌握和实践情绪管理训练,有效拓展父母和子女间的沟通渠道,改善亲
本书在广泛参考国内外心理咨询与治疗领域的研究成果基础上,结合我国目前心理咨询与治疗的实际需求,同时考虑了高校在心理咨询与治疗体系课程的教学设计和培训需求,精选了对当今心理咨询和治疗临床具有重大影响的精神分析治疗、认知疗法、行为治疗、心理危机干预与哀伤辅导到等主流治疗方式,并对它们进行了全面的阐述。
全书分为10章,以正念为核心理念,以提高人生的掌控力为终目标。1-2章介绍正念的基本概念及正念练习的态度。3-10章以周为单位,分别从呼吸、专注、身心合一、情绪、头脑里的念头、与烦恼和平共处、处理人际关系、成为一个完整的人等8个方面,由内而外,逐步升华,讲解了正念练习的方法。同时每周设置作业与答疑环节,助力每位读者完成