曾仕强教授认为，情绪没有好坏之分，只是人们对环境的一种反应。情绪会彼此影响，且深深地影响着我们的生活，尤其是生气，抑郁、焦虑等情绪，如果不懂得适时疏导情绪，轻则败坏情志，重则坏情绪没完没了、使人崩溃，再加上当前社会压力大，很多人面对未来会迷茫、焦虑、不安，管理情绪这个既对自己有益，又有助于大家和谐相处的能力就显得更为重

你是否曾在喝醉或压力大时，变了一个样？原本开朗外向，黄汤下肚后却崩溃大哭？原本是别人眼中的乖宝宝，开会却突然大吼大叫？由于这些状况与人设落差太大，大家多半会说你只是喝醉了、最近压力太大。但，如果我说，这些不寻常或失控的状态都是真正的你，你相信吗？MBTI国际认证讲师雪力：每个人心中都有16个房间，最符合的人格类型，只是

本书深入探讨了个人在成长过程中心理障碍的形成与突破。作者大鹤和江通过自己的心理学专业背景和生活经历，提出了“禁止令”这一概念，用以解释为何人们在某些情境下会重复特定的行为模式，即使这些模式对他们的生活产生了负面影响。书中介绍了本源心理疗法，这是一种旨在引导读者挖掘并解除这些深层心理约束的方法，帮助读者找回自我，实现个人

本书结合神经科学与心理学，阐释了高敏感特质产生的生理因素与环境因素，让读者客观地认识到，高敏感并非一种纯粹的缺陷，它也是一种被低估的品质和能力。只要通过有效的练习，高敏感人群也可以找到与世界相处的舒适方式，恰到好处地释放出敏感特质与众不同的天赋。

本书用八堂课，系统地阐述了个人商业进化所需要的三大模块、八项能力一学习、行动、效能、品牌、沟通、协同、财商和价值变现。用终身学习、极致践行和高效能武装自己、塑造品牌、学会沟通、协同合作、与人链接，最后培养财商、打磨产品，构建人生的护城河。不论是职场人士、创业者还是任何希望提升核心竞争力，实现个人商业模式进阶的人，都能通

本教材可作为大学心理学专业教材，亦可作为心理工作者研究用书。本教材共分四篇10章内容。第一篇心理健康维护概述，包括：第一章绪论，第二章军人心理健康相关问题；第二篇心理健康维护常用技术与方法，包括：第三章心理健康教育，第四章心理筛查与心理评估，第五章心理咨询与心理治疗；第三篇心理健康维护专项技术，包括：第六章森田疗法，第

本书为“多层迷走神经”系列三册之一。 “多层迷走神经理论”问世之初即引起医学界和心理学界的高度重视，但众多读者反馈2011年的《多层迷走神经理论》作为学术专著，过于生涩难懂。在参加众多相关研讨会后，作者意识到会议中的口头表达在思想传播方面的高效性，所以本书应运而生。 通过对访谈录的系统增删整理，作者从多层迷走神经视

每天，关心孩子的成年人都不知道这些重要问题的答案：什么是每个孩子一直在问的大问题，即使他们没有意识到？孩子行为的真正根源是什么?成年人如何帮助孩子发挥出他们最好 的一面？本书为这些关键问题提供了答案，并让父母和专业人士深入了解发生在成人和孩子之间的隐藏的动态。运用较前沿的神经系统科学，人类生存的相互作用，神经生理学和

人格心理学是一门最能体现心理学特征的学科，它以理论为基础，众多著名的心理学家为它建构框架，阐述观点，设计方法，解析问题，指点迷津，叙述人生，完善人格。弗洛伊德、荣格、奥尔波特、卡特尔、华生、斯金纳、罗杰斯、马斯洛、凯利等，在人格心理学理论体系中，这些被世界所熟知的心理学前辈都能找到他们的言论。本书以大师理论为建构体系，

作者关于成功之道的研究始于2000年，诱因是外科临床的决策乱象——同一个病人、同样的资料，不同级别的医院、不同的医生有着不同的决策和治疗方案。作者将这种现象称之为“临床决策乱象”。造成这种“乱象”的原因有很多，而作者认为解决这一问题的最佳切入点就是“思维与决策”。本书是作者在20多年读书与思考、半个多世纪外科历练，以及