本书探讨了人类那些难于启齿又欲罢不能的情绪和心理，引导我们反思其中的快乐，以及如何利用别人的痛苦来更好地感受自己，进而学会真诚拥抱心中的每一种“坏东西”，用它们对抗人生每一个不快乐的瞬间。

本书作者通过分享身边的青春故事和思考，将正能量传递给读者。书中没有说教，只有心与心的交流，作者通过生活的真实故事，告诉读者：所有的成功都是历经劫难死而后生，只有勇往直前，才能实现属于自己的梦想，遇见更好的自己。

这是一本让你找到方向、收获力量的书。成功的人，都有方向，迷茫的人，却各有各的迷茫。本书着眼现实、立足平凡，不灌鸡汤、不谈名人。结合当下年轻人普遍存在和关注的问题，给出答案，也给出指引。从学校到职场、从个人到社会，帮助还在迷茫的年轻人找到努力的方向。二十几岁的年纪，一无所有却也自命不凡，一脚迈入纷杂的社会，一脚踏进生活的

作者用清醒冷静的文字，揭开借口，揭穿真相，让人找到一条更值得坚持下去的道路。作者告诉我们，每个年轻人都要拥有一颗积极、主动的心，要善于规划和管理自己的事业，为自己的人生做出*重要的抉择。

人有梦想，才有前进的动力，如果没有梦想，人生就没有方向，梦想是人生前行的指路灯。如果仅仅有梦想，也是不够的，还需要我们开启这段梦想的旅程，踏出迈向未来的一步，在前进的路上，既仰望星空，也要脚踏实地，这样，才能到达成功的彼岸。

人们在看不到希望的时候，往往抱怨周围环境，抱怨没有机遇，抱怨社会不公平，而实际上，更多的问题在于自身，究竟有没有努力，有没有找对方法，有没有坚持的毅力。作者通过细小的故事，阐明了这样的道理，只有自己不抛弃不放弃，未来才有希望。

本书从非理性思维、自卑、拒绝、孤独、丧失、内疚、反刍、挫败感、取悦症、正面思维等十个角度分析了各种消极情绪产生的根源，将情绪管理与心灵创伤治愈方法相结合，帮助广大读者塑造健康的情绪免疫系统，为提升情商整体水平奠定良好的基础。

本书从狼性精神、狼性品质、狼性准则、狼性追求、狼性企业五个方面方面对狼道进行了诠释，深入揭示狼道本质，指引个人、团队、企业的奋斗之路。

心理与教育研究方法是心理学专业和教育学专业学生科学素养训练的基本内容。本书已经发行多年，深受心理学教育学师生好评，为满足教学需要，本次修订以《普通高等学校本科心理学类专业教学质量国家标准》的*要求为基础，系统地诠释心理学教育学的基本概念与原则，全面介绍了两个领域研究方法并详细讨论了研究的过程与环节。其内容包括心理与教育

本书内容包括：成功者和你想的不一样；潜在的成功者：从等待到行动；成为成功者：从行动到成功等。