这是一本益智游戏书。适合3-6岁的儿童读者阅读，以迪士尼品牌为主题，用故事+游戏的形式，培养孩子的专注力，提高孩子逻辑思考能力和阅读独立性。其中故事部分以《冰雪奇缘》故事为主，除了故事以外，还有不少于40页的隐藏关卡，将故事画面中的关键图案和人物，用隐形油墨印刷，配以荧光笔，让孩子自己去发现，提升趣味性。游戏部分主要以

本书聚焦久坐的现代生活引发的臀肌“失忆”现象，深入探讨其对身体的影响及解决之道。作者凭借丰富的运动健身研究与实践经验，在书中系统剖析了臀肌在人体美形与健康中发挥的关键作用，揭示了臀肌功能减退导致其他肌肉代偿所产生的危害，如身体疼痛、体态失衡等。本书还详细介绍了步态测试、单腿站立测试等评估方法，帮助读者精准判断臀肌功能状

站桩是一套科学健康，对应失衡部位矫正、调节、培补的体疗方法。在站桩过程中，还会配合呼吸、意念、导引。书稿先讲述了体态、体质失衡的原因及参照表，之后详解站桩二十一式动作，以及对应的呼吸、意念及各种注意事项，还有不同身体问题的站桩练习方法与站桩的延伸(如动桩、走桩、坐桩、卧桩)，这部分相当于运动处方，最后分享了学员案例。本

《足球竞赛规则2024/2025》是由国际足球理事会编写，中国足球协会翻译审定的，中英文对照的形式。全书分为七个部分，分别是导言、足球竞赛规则注解、足球竞赛规则2024/2054、视频助理裁判(VAR)操作规范、竞赛规则变更内容、术语汇编、比赛官员实践指南。规则正文中，对于规则的主要变更部分在文中以黄色下划线的方式标出

本书主要从体育教学的提出与内涵、学校体育教学的基本理论、体育强国视域下学校体育教学现状、体育强国视域下学校体育教学内容、体育强国视域下学校体育教学方法、体育强国视域下学校体育教学模式、体育强国视域下学校体育教学评价、体育强国视域下学校体育训练指导、体育强国视域下学校体育训练实践等方面进行了较为深入、系统地论述。

本书是一本关于足球的内容丰富、视角新颖的读物。本书的内容涵盖了足球的起源与发展、技术与战术、生理与心理等方面的知识，同时还包括物理学、统计学、社会学等多学科视角的解读。在这本书中，我们与您一起对足球提问，虽然不是每一个问题都能够在书中找到答案，但在读过之后，能让您发现这项运动的趣味之处。相信这样的内容组合与编排，不仅能

本书从老年体育的社会需求出发，综合分析了其时代背景、价值意义，探讨了老年体育的内在动力与机制。在实践层面，详细阐述了老年体育实践的基本原则、多样化活动形式、组织管理策略以及效果评估与改进方法，并针对当前老年体育的发展状况进行了全面审视，揭示了制约老年体育发展的多重因素，继而对其发展潜力进行了科学评估，探索了发展模式的创

"本书是杭州师范大学体育学院相关专业教师结合多年的实践教学经验，根据国家义务教育体育与健康课程改革需求，专门针对田径、体操、游泳三项运动的师范教学而编写的教材。对每一个专项运动都围绕其发展情况、基本技术教学、课程思政以及专项体能与练习方法等方面进行展开，并配有相关教学视频，符合师范教育与基础教育的实用性，体现了“四新”

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本书是一本与社会生活领域中强身健体、除暴防身和捍卫安全环境可持续发展相关的书籍，着重介绍了格斗概念与常识，深入讲解格斗基本技术的原理、方法和技能，拓展了适应与不同对象需要的基本组合、实战技击与教学训练方法、专项素质训练和格斗比赛的组织与实施等。主要包括：绪论的格斗概念与常识、格斗教学与训练、格斗演进与发展；格斗基本技术