本书基于历时性与共时性双重研究维度，系统梳理中华优秀传统体育在创造性转化、创新性发展(以下简称“两创”)中所积累的历史经验与内在逻辑。通过分析龙狮运动的舞台化重构、木兰拳的日常化生产、投壶技艺的旧物新创，以及武术展演、宋江阵与英歌舞在校园场域中的“再运用”等典型案例，并整合社会结构理论、行动者网络理论及创新扩散理论，揭示优秀传统体育在个体与集体互动中实现文化再生产的运作机理，彰显其在现代社会中“守正创新”的发展特质。在此基础上，进一步构建了基于CIPP模式的育人评价模型，以量化方法评估“两创”实践对青少年文化认同的影响，最终提出推动中华优秀传统体育实现“两创”可持续发展的系统性行动策略与建议。