每个人都有成功的潜能,为什么有些人获得成功,有些人却终其一生碌碌无为、平平庸庸呢?归根结底,是因为每个人面对人生的态度不同,这也直接决定了每个人的结果都不一样。《坐等的都是命运,敢拼的才是人生》从心理学的角度,帮助大家分析自己的内心世界,正确认识自己,发掘自身潜能,距离成功就会越来越近。当你越来越敢于拼搏时,你会发现,
现代社会,生存压力越来越大,职场竞争日益激烈,不少人身陷焦虑之中无法自拔。对于未来,一些人觉得迷惘,这其实是不确定的感觉导致的。每个人的成长都需要漫长的过程,不但要活到老学到老,更要学到老坚持成长到老。《你现在的焦虑,不过是对未来的恐惧》以心理学知识为基础,剖析人们在生活中焦虑的现象,寻找焦虑的根源,从根本上帮助人们远
不要让未来的你,讨厌现在安逸的自己一个人如果年轻的时候不努力积累人生的资本,也许到了年迈的时候要花费加倍的时光才能尽量弥补。尤其是现代社会生存原本艰难,我们更要未雨绸缪,提前谋划人生。很多年轻人都以年轻作为人生的资本,殊不知,人生如同白驹过隙,弹指一挥间就悄然远走。哪怕现在年轻的你,也不要随随便便就因为贪图安逸,而浪费
人生来就渴望幸福、追求成功,然而这条道路上困难重重。如何生活的科学,个体如何寻找生活的意义和存在的价值?阿德勒明确表示过,事物总是不同的。他以咨询师的口吻,深入浅出地讲解了个体心理学的相关问题和基本观点。他强调个体的独立性,为我们的思考提供指导。它按照个体发展的时间顺序,结合大量临床案例和治疗经验,分析了儿童、青少年以
本书缘起于作者自我规划的一门人生课程。他把自己认为的对人生来说非常重要的六个点(身体健康、情绪把控、思维突破、人际关系、事业工作、财富管理)串联起来,组成了一门真正属于自己、可以终身学习的人生课程。作者走遍全球,不断寻找和拜访世界上在健康、情感、思维、关系、职业、财富这六个方面好的老师和好的人物,并将学到的知识融于生活
1、作者专业度高:河合俊雄为日本荣格心理分析大师,即将出任国际分析心理学学会(IAAP)新一届会长,多年从事心理学教学与研究,其著作被多国引进出版。2、内容科学严谨,集心理学逻辑与文学鉴赏于一体:深入剖析梦、潜意识、自性、移情、现代意识,揭示村上春树的小说迷人之处,以及村上作品反映的现代人心中的共鸣,通过文学作品来探索
本书是邰启扬催眠疗愈系列中的一本。本书作者着眼于实操,精心写作了这本抑郁者自助操作手册。读者对象是处在“灰色地带”的抑郁者和轻度抑郁症患者。本书提供一套以自我催眠术为核心、辅之以其它心理技术,供抑郁者自助操作的问题解决方案。这套方案包涵了全部的工作细节,具有很强的可操作性。它是一个框架性文件,患者必须根据自身的情况设计
每个人都会时不时地感到忧虑,这是一件再正常不过的事情。但如果你对自己的健康、财务、家庭、工作、未来等产生过度且无法控制的忧虑,你就可能患有广泛性焦虑障碍。这种慢性疾病不仅对日常生活造成困扰,导致明显的情绪痛苦,甚至会伴随一些躯体症状,如睡眠和注意力问题、疲劳、紧张、易怒以及焦躁不安等。 《焦虑者自救手册:广泛性焦虑障碍
本书中,我们详细分析了九型人格的基本原理,深入研究了九型人格运用的心理基础,并在九型人格的应用上下足了笔墨。对九型人格中的每一型,我们都准备了一个自测题帮助你进一步确定人格类型,并在性格初探中详细解析该类型的性格特征,在相处之道中解析和该类型人的相处要点,在职场攻略中讲解应对该类型上司、员工的方法,在爱情蜜月中分析如何
微表情心理学