本书是由民国二十五年,永年李氏廉让堂家藏秘本太极拳谱,永年李经伦(李亦畬)编著,是依据李亦畬所抄三本之一而出,即学界所谓的“老三本”之一,蕴含了丰富的太极拳理论和实践经验,具有很大的收藏价值。从整个书稿来看,主要内容包括邱序、马序、第一章太极拳释名、第二章各势名称、第三章山右王宗岳太极拳论、第四章歌诀、第五章河北永年武
本书共20课,内容包括:行棋中的并和跳、长就连(粘)、双叫吃、征、倒扑、愚形的急所、对杀中的紧气方法、提子后的死活、双活、接不归、吃对方二线的棋子、最大限度地围目、地盘里的弱点、计算目数等。
本书以知识脉络代替传统知识点,由易到难,让围棋爱好者们了解围棋的实质,在遵守围棋规则的大前提下自由探索胜负的奥秘。除此之外,本书还增加了与围棋相关的文化知识及礼仪。
本书共十四章,内容包括体育与健康概述、运动保健、营养与运动、职业体能训练、阳光体育运动、田径运动、大球运动、小球运动、武术运动、民族传统体育运动、跆拳道运动、形体塑身运动、休闲运动。
本书分两篇,共十六章,内容包括:体育与健康概述、体育保健、体能锻炼原则与方法、体质健康水平评价、足球、篮球、排球等。
本书根据撑竿跳高各技术阶段身体素质的表现与需求特征,分析了撑竿跳高运动员专项身体素质与专项技术之间的关系,并在此基础上对撑竿跳高运动员专项身体素质训练过程中相互影响、相互制约的各因素进行了分析,并最终构建出了我国优秀撑竿跳高运动员专项身体素质训练体系。
千余年的斗蟋蟀历史,积累了很多指导性的经谱类著作,凝聚着古人畜养、玩赏蟋蟀的经验与心得,这些著作被国内外学者称为“最早的昆虫学专著”。但这些经谱在长期流传过程中,因传抄、雕板的原因出现了很多错讹。近年出版的相关著作,或只是影印原文,或断句、释义错乱百出,质量堪忧。本书辑录了十余种古代蟋蟀谱,对其内容进行重新分类,在文字
本书为高等教育通用教材,以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,全面贯彻党的教育方针,坚持社会主义办学方向,以立德树人为根本,以社会主义核心价值观为引领,以提升学生体质健康为目标,培养学生终身体育意识和项目为己任,旗帜鲜明地培养德智体美劳全面发展的社会主义接班人为指导思想。主要内容包括体育基础理论、体育运动健身原则与
本书属于“高等院校重点教材·公共课系列”。本书根据高等院校公共体育课程重实践、重应用的特点组织编写,最终目的是让学生建立起终身锻炼的思想。全书分为五大部分,即基础理论篇、运动实践篇之球类项目、运动实践篇之休闲体育项目、运动实践篇之民族传统体育项目及运动实践篇之水上项目。本书语言通俗易懂,实用性强,既贴近学生体育学习的实
本书属于“高等院校重点教材·公共课系列”。本书秉承新时代“教育评价”改革精神,思政融合体育,以问题为导向,从内容结构上主要分为“基础理论”、“运动技能”和“锻炼指导”三个部分。理论上,设计了“生活方式与健康”、“体育锻炼与自我管理”、“运动安全与损伤”等知识;技能上,以大学生喜闻乐见的运动项目为主,追求课程项目选择的理