环境心理学,即环境-行为研究,主要研究物质环境,包括建成环境和自然环境等与行为的关系,涉及进化论、人类学、社会学、地理学、心理学、城市规划、风景园林、建筑学、室内设计和环境管理等学科。全书在阐述基本理论的基础上,结合国内外实例,探讨了这一领域在相关专业中的应用。全书密切结合实际,图文并茂,深入浅出,可供城市规划、风景和
本书从行为心理学的角度切入,介绍了如何运用“DISC”这一行为风格测评工具了解自我、认识他人,进而对自身的行为方式做出调适。作者以理论注解和案例相配合的形式详尽解析了D、I、S、C四种行为风格类型的划分标准和特征,并进一步针对人际沟通、压力管理、职业选择、婚姻关系、子女培养等几大主题,为每一类别特征的人群提供了具体的建
本书分两篇。上篇共11章,内容包括:探索身体语言、表情和姿势、保持距离、聚到一起、见面和告别、消极否定、冲突与敌意等;下篇共10章,内容包括:一眼读懂他人表情、眼睛是内心的最大泄密者、小动作也会出卖人等。
本书共9章,分享了无数成功人士的智慧和经验的总结,旨在为年轻人带来实质性的指导,使他们在事业上和生活中获得了成功和幸福。
本书共11章,指导读者从实际出发,坚定目标,摆正心态,踏实行动,全力拼搏,不言败、不言弃,从而跨越人生障碍、步步为“赢”。
《孩子,你的情绪我在乎》将情绪管理训练创始人、心理学大师约翰·戈特曼教授多年研究总结出的情绪管理训练的理论,与崔成爱、赵碧教授多年搜集的大量真实的育儿案例相结合,并针对不同矛盾问题,逐一整理出相应的解决方案,以便更多的父母和老师能够掌握和实践情绪管理训练,有效拓展父母和子女间的沟通渠道,改善亲
本书在广泛参考国内外心理咨询与治疗领域的研究成果基础上,结合我国目前心理咨询与治疗的实际需求,同时考虑了高校在心理咨询与治疗体系课程的教学设计和培训需求,精选了对当今心理咨询和治疗临床具有重大影响的精神分析治疗、认知疗法、行为治疗、心理危机干预与哀伤辅导到等主流治疗方式,并对它们进行了全面的阐述。
全书分为10章,以正念为核心理念,以提高人生的掌控力为终目标。1-2章介绍正念的基本概念及正念练习的态度。3-10章以周为单位,分别从呼吸、专注、身心合一、情绪、头脑里的念头、与烦恼和平共处、处理人际关系、成为一个完整的人等8个方面,由内而外,逐步升华,讲解了正念练习的方法。同时每周设置作业与答疑环节,助力每位读者完成
本书是意大利知名记者与镜像神经元的发现者里佐拉蒂的谈话录。内容涉及神经科学、心理学、哲学、社会学、语言学等,让读者从神经科学的角度窥见人与人、人与社会的方方面面。 镜像神经元是存在于人类大脑的一种细胞,是共情这一生物机制的基础。这一发现解释了人类个体与群体行为的原因,包括我们的认识方式是如何做出改变的以及我们的感知、行
《所有的不认可,只是因为你做的还不够好》是成功商人作家简爱,写给不认命的你。不认命,就能创造属于自己的奇迹。不被认可,证明我们做的还有不够好的地方;不被认可,也许只是我们使用的方法不对。不认可,他让你走向成熟,找到属于自己独特的实现人生价值的切入点。不够好,他教会你如何发展自己,找到启迪的钥匙,不断地实现超越,预见光明