作为一本回顾心理学发展进程中重要研究成果和里程碑的专业学术之作,本书所列举的心理学实验都曾经颠覆了我们对人类行为的认知。 在本书中,作者详细介绍了巴甫洛夫的狗、斯金纳箱、罗夏墨迹测验、费斯汀格的认知失调研究、米尔格拉姆的权力服从研究,以及津巴多的监狱实验等50个改变了心理学研究的经典实验,并且作者还设计了专门的板块帮助
九型人格是一种深层次了解人的学问,它根据情感、思维和本能将人分成九种:完美主义者、给予者、实干者、浪漫主义者、观察者、怀疑论者、享乐主义者、领导主义者和调停者。 九型人格是一把让我们认识自我的钥匙,帮助我们看透心底隐秘的想法,发现自己根本的需求,犹如找到自己的人生地图,一切尽在掌握中。九型人格能够帮助我们洞
与口头语言相比,身体语言是更古老,也更诚实的语言。它通过根深蒂固的本能反应来表达内心的真实情感和想法,因而比口头语言更加可信。当你与人交流时,会下意识地留意对方的身体语言——表情、身体姿势等,这是我们获取信息的可靠渠道。 读懂别人的身体语言,可以让我们更加透彻地理解他人的心理,减少工作和生活中的摩擦,提高人际交
在生活中,我们每天都在运用身体语言,挥挥手,露出微笑,皱下眉头,这些都是基本的身体语言。当你与熟悉的人交流,或者与陌生人擦肩而过的时候,都可能会刻意观察对方的身体语言——表情、身体姿势、手势、腿脚动作等,这是我们获取信息的可靠渠道。当你能够轻松地看懂身体语言,娴熟地运用身体语言的时候,就可以向别人展现一个更丰富、更有魅
现代社会中人们面对的压力与日俱增,如何控制情绪成为大家关注的热点和亟待解决的问题。本书通过通俗生动的语言、与时俱进的案例、简明易懂的理论介绍了应对负面情绪,帮助读者改变思维习惯,整顿自律神经,并将负面情绪进一步转变为能促进团队、自我效能提升的有用情绪。
每个人都有情绪,情绪并不可怕,可怕的是你控制不住自己的情绪。你要知道,掌控情绪的关键不在于咬牙切齿地克制,不在于仓皇无措地逃避,而在于切断大脑的自动化反应,建立起新的情绪通道。 本书颠覆性地从进化心理学和神经生物学的视角来解释人们的情绪。结合作者多年的临床实践经验,从生活的细微处着手,通过十余种操作性极强的情绪控制技
心理学并不神秘,它与我们的生活息息相关。本书主要介绍了心理学史上35个经典的研究案例,通过生动有趣的讲述,联系生活实际,拉近普通读者与心理学的距离,让读者在轻松的阅读中了解心理学知识,并在生活中加以运用来解决遇到的心理学问题。
明明有一大堆焦头烂额的事情急需处理,却非要拖到*后一天才开始补救; 嚷嚷着要减肥,看着吃的却依旧挪不开腿; 三番五次下定决心好好利用时间充实自己,却总是在电视剧和游戏之间流连忘返; 我们总在抱怨生活的不幸、做人的痛苦,殊不知外界行为的一切混乱都是源于内心的混乱, 外面的不
说到心理课,就不得不提及世界最高学府之一的哈佛大学。美国前总统奥巴马说过:“在大学期间,哈佛心理学让我懂得了什么是幸福,什么是成功;同时也改变了我的思维方式。”本书全面揭秘哈佛精英内心强大的力量源泉,传授通俗实用的哈佛心理课教程。读了本书,你会对自己的人生观、幸福观、价值观拥有新的领悟。内心强大才是真正的强大,成功人生
本书在介绍了数十种记忆方法的同时,配以详细的思维导图,力求使读者更加直观地学习记忆方法,走上高效记忆的道路。 宫殿记忆法、改错记忆法、首次印象记忆法、多通道记忆法、定桩法等趣味记忆方法帮你找到博闻强记的秘密。 本书为《图解记忆术》的改版。本书第1版于2016年8月入库,首印5000