现代社会,很多女性在情感中受伤无法自愈,走上抑郁甚至走上极端道路。究其原因,就是她们缺乏情感管理教育,没有人教她们正确地认知自己、爱自己,更没有人教她们什么才是正确地爱他人,以及如何正向处理婚恋关系中的种种矛盾。知名心理学专家张雁涵通过7堂课,汇聚并解答49个婚恋困惑,为即将步入恋爱关系、步入婚姻殿堂,或在情感关系中饱
认识自己,才能找到真心的朋友;分析自己,才能看懂他人的性格。每天十分钟,轻松掌握九型人格,让你立身处世,再每烦恼!“我是谁?”一个看似平凡的问题,其实蕴含着人生的大学问。有时候,我们连自己都搞不懂自己,经常处于莫名的混沌中,人际关系不和谐,感情生活不顺遂……本书全面解析九型人格系统的奥秘,佐以职场互动的实例,让你明白自
人格的差异令我们着迷,也使我们困惑。 人格的差异来自遗传与环境,遗传的变异又是从哪里来的? 环境的影响又是如何与遗传相互作用来塑造人格的差异的? 人格的差异仅仅是一道优美的风景线吗?它们还有怎样的进化价值呢? 心理障碍也是进化而来的吗?
本书首先介绍了儿童自控力的一些基本信息,包括自控力的定义、自控力缺失的表现以及原因。接着讲述了父母在亲子教育中存在的一些误区,从而帮助父母更好地把握教育方式。在之后的内容中逐步讲述各种培养儿童自控力的一些方法和技巧,给父母提出各种各样的建议,让他们更合理更科学地引导孩子建立起完善的自控体系,让他们监督孩子并帮助孩子打造
本书分别阐述了格局的内涵、意义和修炼方法。在现实生活中,一个拥有大格局的人,对外能够服众,对内能够保持以大局为重的清醒,作出明智的人生选择。而拥有大格局的途径,则是对自己一种全方位的打造,知识结构、适宜的平台,以及整合资源的能力等,都将为一个人的大格局增砖添瓦,直至搭建起格局的城池。一个人的格局、眼界的高度,决定着未来
本书分十二章,分别从生活、工作面对繁琐事情等方面,多触角论述了忍与不忍出现的两种不同结果,告示读者:善忍是拓宽人生、放胸怀放开,是人生心里上的成长经历。
本书分六章,分别为掌控力决定成败须严控情绪波动、把握好掌控力别活在纠结中、十年磨一剑坚守才能梦想成真、豁达加智慧让掌控力充满活力等。
本书作者用精彩的文字、真实的故事和专业的观点来讲述心理学,让读者朋友通过他人的经历来梳理自己的人生。
人生激烈的斗争,其实就发生在我们的内心。我们的心态信念、思维模式、生活态度、努力程度等决定着自己人生的成败。本书从情绪、行为、婚恋、思维认识等方面有针对性地详细剖析了各种常见的心理现象和心理效应,通过大量的案例深入浅出地讲解了年轻人在生活和工作中可能遇到的心理问题及应对方法。阅读本书,你将发现真实的自我,拥有和谐
本书是一部鸡汤类的励志图书,内容包括三辑:自己:确幸的人,从做自己开始;瞭望:你要的幸福,都在看得见的地方;重建:找到新模式,覆盖曾经压制自己的封印。