16世纪人文主义思想家蒙田曾说过:生命的用处,不在于寿命的长短,而在于时间的运用;一个人可能活得很久,却只活了一点点。 生命的终结如同落叶归根一样,是自然规律。死亡是摆在每个人面前的一道坎,对于死亡,很多人不愿提起,甚至忌讳。如果我们能够对死亡多一些科学、理性的了解,不论作为病人,还是家属,面对它的时候,我们是否能够
人是群居动物,好热闹和融入群体都是人性的需要。然而,我们太多人因为害怕孤独,把太多的时间和心力花在迎合别人上,甚至以牺牲爱好和独特的天赋为代价,这样就得不偿失了。其实,古来圣贤皆寂寞,综观古今中外所有成就一番事业的人,谁不是在孤独中创造的辉煌?成功人士如此,我们年轻人更应该意识到孤独对我们成长和人生的重要意义。 本书循
本书旨在普及与情绪相关的心理学知识,阐述情绪的含义、类型,以及情绪产生的原因、机制、对人生活的影响,并重点分析如何调节、控制自己的情绪,给出具有可操作性的建议,帮助读者以更积极的情绪面对工作和生活。
还记得江苏卫视《*强大脑》第二季中的舞林神探胡庆文吗?648名大妈,8大方阵,8支舞曲,8种不同舞步,当广场舞瞬间被打乱后,胡庆文需要快速辨别648名舞者的动作,并且将跳着同一舞步的人归位到同类方阵中。面对如此高难度的挑战,必须拥有过人的记忆力。《高效记忆的秘密》讲述了胡庆文高效记忆的秘密,还系统介绍了串联法、定位法、
作为资深记忆培训专家,黄玉强老师在《记忆魔法书:让记忆力提升80%的7堂课》中向读者介绍了能让记忆提升80%的方法。开发右脑是超级记忆的关键因素,掌握遗忘规律、记忆的特性并充分进行呈像训练,你就为超级记忆作好了准备。黄老师重点介绍的实用超级记忆法有数字特征记忆法、联想记忆法、理解记忆法、概括记忆法和歌诀记忆法,灵活运用
法国哲学家柏格森曾说:性格是一个人看不见的本质。性格是左右孩子一生生存状况、人际关系甚至是命运的重要因素和内在力量,培养孩子良好的性格是每一个家长的责任。《儿童性格心理学》正是针对孩子的性格修炼而编写,并从心理学的角度,结合具体案例,为家长朋友们提供了可操作的教育方案,指导家长了解孩子的性格,逐步完善孩子性格中不足的部
当你情绪低落时,你会怎么办?你想让那些使你抑郁的想法、感受和行为都消失,对吗?通过阅读本书,你会了解什么是抑郁,它会如何影响你,以及当你抑郁时能帮助自己从低落情绪走出来的一些有效方法。本书充满了有用的信息,有自我测试,可以自己做练习,还有基于认知—行为准则的技巧和方法。本书将为你提供一个具体的计划,让你远离抑郁情绪的困
本书讲述了成长期儿童(7-12岁)的个人成长案例60例,真实呈现儿童在成长关键期的某些心理状态和行为习惯。针对这个阶段儿童的身心特点和成长轨迹,给出实用性的指导策略和家长指导建议,希望能够帮助到更多的儿童和家长更好地享受相伴成长的美好时光。
本书讲述了敏感期儿童(3-6岁)的个人成长案例60例,真实呈现儿童在家园中的某些心理状态和行为习惯。针对这个阶段儿童的身心特点和成长轨迹,给出实用性的指导策略和家长指导建议,希望能够帮助到更多的孩子和家长更好地享受在一起的相伴时光。
了解“性格”对于我们每一个人来说都很重要,因为它不仅关系到我们的工作和生活,还关系到我们所能到达的人生高度。然而,到底性格是怎么形成的?性格与人生有着什么样的关系?如何才能培养良好的性格?这些问题依旧困扰着很多人。 《性格的力量》这本书,不但总体上论述了性格的形成基础和共同特点,而且具体阐明了人们在每