生活中，大部分人碌碌无为，少数人成功，其中重要的原因就是成功者有较强的自控力。一个人的自控能力如何，他就有怎样的行为管理能力，就有怎样的成就，没有自控力就没有竞争力！《自控力：每天进步一点点》从心理学的角度出发，结合精彩的案例，帮助您认识自己、提升自控力，进而帮你战胜拖延症、驱除坏习惯、学会时间管理、情绪掌控等。相信阅

什么是心理学，心理学有什么用，心理学家都做些什么？我的大脑如何工作，我的思想如何运作，什么使我与众不同？简单、有趣又实用的心理学知识，通过清晰明了的配图和问题设置，为青少年讲述心理学的各种问题。本书是DK为全球青少年编写的人文科普素养百科系列中的一册，涵盖了心理学研究和发展史上著名的理论和常见问题，轻松了解心理学与日常

科恩伯格是当代心理动力学疗法的领军人物之一，主要研究人格障碍的动力学治疗。他与其团队在循证心理咨询/治疗的浪潮中，发展出了基于精神分析中自我心理学和客体关系的整合性心理动力疗法。 《人格病症的心理动力学疗法》通过描述人格病症的心理动力学疗法的目的、策略和技巧，帮助读者领会该疗法的基本原理，同时，书中大量的临床案例也可以

《图解心理学》内容简介：心理学是一门研究人类行为的科学。心理学如此严肃，它使我们对人类思维理解世界的方式有了科学的认识；心理学又如此幽默，正如心理学家丹尼?奥本海默（DannyOppenheimer）和漫画家格雷迪?克莱恩（GradyKlein）的这本《图解心理学》，让我们看到了流口水的狗、被电击的老鼠、“冒名顶替效应

蔡康永说：15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说我不会耶。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说我不会耶。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。 《哪有什么岁月静好，只是有人替你负重前行》是一本人生成长路上的指导书

蔡康永说：15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说我不会耶。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说我不会耶。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。 是啊，年轻的时候，总以为来日方长，现在偷个懒也没什么，舍不得让自己受

放飞梦想：想法决定活法 勇于探索：在探索中不断进步 放开眼界：大视野开启大思路 放飞思想：丢下思维的包袱 求真务实：脚踏实地不虚浮 循序渐进：做事不可以贪快 谨慎行事：做事要三思而后行 注重细节：从细节中发现问题

对别人的话敏感，心里就会反复琢磨； 心生自卑，就会担心别人的看法； 别人的一句话就能点燃你的怒火，出现冲动行为。 情绪起伏太大，让人没有安全感。人们习惯于将安全感寄托在工作、友情或者婚姻上，然而常常事与愿违。他们往往隐藏着强烈的自卑和敌对情绪，内心冲突很大，如果不解决这些问题，内心就难以获得平静。 《能掌控情绪的人

时间就是金钱，年轻就是资本，每个年轻人，都要怀揣梦想，但更要珍惜宝贵的光阴，趁着年轻好好奋斗，用汗水收获成功，唯有这样，才是对年轻的交代。《唯有努力，不负光阴》是一本心灵成长指导用书，通过大量通俗易懂且韵味深长又富有哲理的事例，激发那些正在虚度光阴的年轻人重新找寻人生的价值，唤醒他们的斗志，告诉他们，唯有不遗余力地努力

用乐观的心态迎接一切挑战，感恩父母、家人和朋友，生活只要知足，处处都是完美，放下昔日的成功和失败，不急不躁，安心度日，凡事要从大处着眼。