这是一本实用心理学图书,汇集国外*心理学研究成果和作者20年心理学教学成果而作,通俗易懂地介绍了战胜焦虑症、纠正拖延症的一系列方法。如:可将一件事分成若干阶段,分期完成各阶段目标;在众多想做的事中,选择*重要的事来做;通过合理饮食和体育锻炼减轻因拖延造成的焦虑、烦躁。该书对战胜焦虑、纠正拖延,具有实际的指导作用。
本书共八章,内容包括:只有开始,才能实现更多的不可能;没有唾手可得,有多少努力就有多少成就;不忘初心,别在奋斗的路上迷失了方向;先做好自己,才能改变未来;别在该吃苦的年纪选择安逸等。
这世界承认每一个人的努力
当你的上司和你说:“我马上就要和××谈话,立刻给我联系他!”而这个时候上司口中的那个人正在万里之外的飞机上时,你会如何回答你的上司?如何才能让上司满意?这是一本工作20年的资深秘书的经验总结,也是一本职场升级、通关攻略。在行政秘书的日常工作中,不仅要服务好脾气古怪的顶头上司,还要处理不断出现的难
《中公版·2020教师招聘考试辅导教材:历年真题与考点特训心理学+教育心理学》是由中公教育教师招聘考试研究院组织一线师资及图书研发人员深入研究历年真题,总结教师招聘考试的命题特点,并结合考试的整体发展变化情况,依据考试要求精心写的。本书包含心理学、教育心理学两大部分共三十八个专题,每个专题下又细分若干考点
该书不仅让您认识到性格的重要性,而且将通过无数鲜活的事例告诉您:如何发挥性格优势,摒弃性格弱点,从而铸造辉煌的人生。
开发情商资源,增添主宰命运的砝码。情商是一种能力,是一种创造,又是一种技巧。把握它,提升它,运用它.就会让自己多点勇气,多点机智,多点运筹帷幄,我们也会像“情商高手”一样、营造出一个有利于自己生存的宽松环境,建立一个属于自己的交际圈,创造一个更能够发挥自己才能的空间。
本书是以22个“问题少年”为对象的心理故事集。作为中学心理老师的作者从日常接诊的病例中选取了既有代表性又特殊的22个主人公,他们有无法沟通的“刺儿头”,有不认生母的女儿,还有自暴自弃的“富二代”……这些孩子的主要“病因”来自原生家庭的各种问题,也源于少年们青春期敏感又脆弱的神经,这些表现都正常吗?它们是可以被“治愈”的
社会经济与文化不断发展,让女性的社会地位越来越重要。但是整个社会环境对女性的束缚却很多,女性创业依然面临着种种阻碍和困难。这些阻碍与困难有来自家庭、社会的,也有来自女性自身的。很多女性在遇到这些阻碍的时候,会屈服畏缩而放弃奋斗,终转做默默无闻的家庭主妇。但对女性来说,不奋斗一把怎么知道自己不比男人强?不在好的岁月里逼自
《孩子,为你自己读书》由于丽编著,一本让孩子明白读书的意义,彻底爱上学习的书。孩子,你是在为自己读书不是为了成绩,也不是为了父母。怎样培养学习的兴趣,掌握读书方法,磨刀不误砍柴功。