本书介绍了2012-2013年我国对于社会体育各项的领域的研究。

本书分基础理论篇、运动竞技篇、休闲运动篇三篇。由浅入深、由表及里地分析与阐述了健康体育的完整理论体系。

高职高专教育“十三五”规划体育教材，融合体育运动与健康养生知识。上篇讲解体育基础理论：体质健康标准、运动生理、运动损伤预防、科学健身、心理健康；下篇分项目教学：田径、篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、武术、健美操、瑜伽等主流校园运动，附带动作要点、训练方法与考核标准，兼顾课堂教学与课外自主锻炼需求。

本书对于功能性体能训练在军事体育训练中的运用进行了探索研究，根据院校学员训练实际，针对学员的身体特点选择不同教学手段，探索出高效的训练方法。全书共分为6章，内容包括：功能性体能训练概述、热身运动、徒手功能性体能训练等。

本书以大学体育教学纲要为指导，以大学体育教学内容为主，详细介绍了大学生应了解的各体育项目的基本知识、基本技能和基本战术，重点在体育项目的教学实践；同时对大学生应该掌握的一些体育运动保健知识也进行了介绍。

本书共十四章，内容包括：体育概述、体质健康达标、体育运动损伤及预防、健美操、形体训练与形体健美、篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球运动等。

本书包括14章内容：体育概述、体质健康达标、体育运动损伤及预防、健美操、形体训练与形体健美、篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球运动、太极拳运动、田径健身运动、游泳运动。

本书共七章，内容包括了绪论、体育锻炼是健康的保证、体育锻炼的优化、健与美、三大球和三小球、游泳、丰富多彩的民族体育、体育竞赛的欣赏。

本书是在“健康第一”的指导思想下，将促进学生身体健康作为体育教学和身体锻炼的首要目标，对当代体育实践中的宏观性、全局性的理论问题，进行了新视角的探索和较为全面、系统的阐述，对体育的基本知识、卫生保健、健康生活等方面的内容也进行了系统的阐述，反映和概括了体育基本理论的动态和成果。

本书分为14章，分别是由健康新理念、篮球、足球、排球、游泳、羽毛球、网球、武术、健美操、乒乓球、定向运动、台球、瑜伽和体育舞蹈等组成。