高职高专教育 “十三五” 规划体育教材，融合体育运动与健康养生知识。上篇讲解体育基础理论：体质健康标准、运动生理、运动损伤预防、科学健身、心理健康；下篇分项目教学：田径、篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、武术、健美操、瑜伽等主流校园运动，附带动作要点、训练方法与考核标准，兼顾课堂教学与课外自主锻炼需求。