本书是在“健康第一”的指导思想下，将促进学生身体健康作为体育教学和身体锻炼的首要目标，对当代体育实践中的宏观性、全局性的理论问题，进行了新视角的探索和较为全面、系统的阐述，对体育的基本知识、卫生保健、健康生活等方面的内容也进行了系统的阐述，反映和概括了体育基本理论的动态和成果。