本书根据教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》《全国普通高等职业(专科)院校公共体育课程教学指导纲要(试行)》等文件的精神，由北京体育大学、首都体育学院等院校的教师联合编写而成。全书分为17章，第1-3章为体育与健康、大学生体质健康、职业体能训练；第4-17章为田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动

本书涵盖了37篇论文，深入探讨了自我控制在竞技运动中的应用及其科学依据，为我国竞技体育训练和运动员心理素质提升提供了理论支持和实践指导。本书系统整合了张力为教授毕生研究成果，涵盖6大自我控制理论(如自动执行假说、加工效能理论、自我控制力量模型等)与4类心理训练模式，构建了竞技运动中自我控制研究的完整理论框架，并提出“中

本书所涉研究运用文献资料、实地调查与访谈、问卷调查、专家访谈、AHP-FUZZY层次分析等研究方法，对乡村体育文化的物质、制度、政策、行为、精神五方面的发展现状进行了深入调查，期望通过振兴乡村体育文化的单元性要素，来振兴乡村体育文化，以加快满足乡村村民对新时代美好乡村体育生活的需求。

本书以“运动学习的神经机制”为起点，打破大众对“奖赏=正向、惩罚=负向”的片面认知：首先从脑科学视角，解析奖赏(如荣誉、物质激励、技能提升的内在满足)如何激活多巴胺奖赏回路，强化正确动作记忆；同时系统阐释惩罚(如失误后的纠正、规则约束、目标未达成的后果)的双重性——既能通过“规避错误”建立动作规范，也可能因激活应激反应

本书以积极应对人口老龄化战略为视域，依据治理理论、新公共服务理论、新公共治理理论，通过文献资料法、问卷调查法、案例分析法等，系统梳理了英国、加拿大和日本的老年人公共体育服务治理经验，调查了上海市老年人体育参与及公共体育服务满意度情况，分析了上海市老年人公共体育服务治理模式的实践成效及其不足之处，并结合国内外经验、立足上

本书所述“科技+”训练，既指科学的训练内容、方法和手段，也指科学组训施训的新知识、新技术和新理论。比如，跑姿纠正性训练、最大脂肪氧化强度训练和交叉训练等“科技+”训练新内容、新知识；摄氧量测试分析技术、运动心率实时监控技术、最大力量及爆发力测试技术等“科技+”训练新手段、新技术；耐力两极化训练、力量最佳运动表现训练等“

本研究从体育社会组织改革的价值尺度、战略定位、认知基础、突破重点和主体关系五个基本问题分析改革的基础思路，提出了新时代体育社会组织的总体性改革观，以及在既有“强政府、强社会”模式基础上，提出“强政党、强政府、强社会”的改革道路。建立领域内党组织、政府、市场、社会及公众的多元协同机制，从监管、扶持、资源三个角度阐述了改革

本书系统辑录、校勘六种稀见《易筋经》版本(沈校本、西谛本、述古堂本、王端履本、市隐斋本、乐马厂本)，属于专业的古籍文献整理成果，对于中国武术史、优秀传统文化等的研究具有基础性文献支撑价值。市面上常见多为单一版本的现代标点排印本或普及注解本，将此六个版本汇集一编，进行严肃的对校、考释，学术独创性显著，填补了当前《易筋经》

本书系统辑录、校勘清代器械谱五种，包括《手臂录》(泽古斋本)、《万代流传单刀谱》、《麻叉棍谱》(美国普利斯顿大学藏本)、《无隐录》、《太极连环刀谱》。其中《手臂录》不仅记录了诸家技法，作者吴殳还对各家枪法有自己的比较和评论，堪称明清枪法的总结性著作。《万代流传单刀谱》主要以“单刀”技法为主，附有少量枪法及刀枪对打之法。

本书系统辑录、校勘清代拳谱5种，包括《通臂拳谱》《张孔昭拳经》《罗汉行功短打》《拳经》《拳枪谱》。《通臂拳谱》是目前所知通臂拳谱中最早的一部。该抄本原件现藏于上海图书馆，共八册，前六册为拳谱，第七册为医方，第八册为八段锦导引法。《张孔昭拳经》主要包含“周身秘要论十二诀”“下部诀”等，以及拳法图式和常服酒方，本次校释以蟫