本书论述的是一套心理咨询与治疗技术，是本书作者结合三十多年的临床经验而历练出来的，具有独创性。在心理应激理论指导下，运用计算机技术，结合临床经验，将心理学知识，尤其是盛行的心理咨询与治疗方法的中心思想、人生哲理、生理心理知识灌输给来访者，使其不断产生感悟，进一步领悟，学会不断的批判，修正自己既往对人、对己、对事的不正确

在哈佛有这么一群学生，虽与他人上同样的课，但坚信自己与众不同。他们成立了哈佛封闭的组织——“黑钻”。他们从不在乎社会上的成功曲线，一入学就在华尔街做投资，他们是哈佛前1%的人才、华尔街未来的巨星。哈佛教育心理学家霍华德·加德纳在研究“黑钻”这样专攻某一领域的人后，得出结论：我们传统观念上的成功公式是错误的

觉得别人很优秀，自己好像哪里差点儿？遇到瓶颈，就认为自己没有可能性？想要挑战新事物，却怕自己做的不好？如果你的回答是肯定的，很有可能你对自我能力产生错误认知，对自我可能性做出错误判断。我们的内在能力是需要被释放和塑造的，你需要的是科学的方法和技巧。在深度观察个体心理与行为后，瑞典畅销书作家、心理鬼才亨瑞克·

在现代社会，情商对成功起着关键性的作用。情商对于每一个人来说都至关重要，一个拥有良好情商的人不仅能承受各种心理压力，更能够坦然面对竞争，创造成功的机会。著名成功学家卡耐基曾经说过，成功是由15%的专业技能与85%的为人处世构成的。本书结合卡耐基对情商的研究精华，从提高情绪控制能力、提高情绪智力、调控情绪力量等方面入手，

本书是作者针对各种人群在工作和生活中的情绪调节问题集中研究的成果。在内容上，本书以浅显易懂的方式深入解读了情绪心理学的研究成果，并提出了“从情绪调节到情商养成”的心灵升华路径。在现今压力越来越大的环境下，本书对期望改善自身的心理状况，提升个人的情商智能的普通读者，将起到积极的指导作用。

这是一部既具有严谨的学术性，又闪现着人本主义光辉的不朽杰作。奥尔波特把可观的各类资料井井有条地安排在一起，并将它们清晰而富有激情地组织起来，分别对偏见产生的社会思维、社会群体、社会认知、社会文化基础进行了梳理，然后从个体发展的角度对偏见的获得过程进行了考察，对偏见的动力机制进行了分析，并创造性地从人格结构的角度对偏见的

本教材的编写是根据新课改对培养高学历的合格师范教育人才的要求，以理论知识的应用和实践能力的培养为重点，构建心理学基础理论课程体系，调整教学计划，更新教学内容，使之适应幼儿和中小学教育工作的实际需要，注重将心理学基础理论与学校教育实践结合起来，将教学内容与教学方法改革结合起来，打破传统的学科知识体系，教学中注意培养学生的

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