本书运用各种心理学知识,对焦虑进行了深刻的剖析与探讨。通过本书,你可以了解焦虑的本质与来源,以及焦虑症的成因。本书结合案例,对焦虑者的思维方式与想法进行解读,从而帮助你正视焦虑感受,用科学、有效的方式来缓解它,消除它。书中介绍的战胜焦虑的实用练习和策略都经过实践检验,并且描述详细、步骤清晰、内容生动、易于理解。如果你陷
本书由心理咨询概述、心理评估、临床会谈、心理咨询的方法四部分组成,内容包括:心理咨询的基本理论、咨询者和来访者、心理咨询专业伦理、心理评估概述、心理测验、心理障碍的分类等。
近年来,随着中国在国际上的地位越来越高、综合国力的不断增强,带来了汉语学习的持续升温,来华学习的各国留学生也在不断增加。本书主要阐述了全球化背景下的汉语国际传播、汉语现代国际传播的基本特点、来华留学生的构成特点与影响因素、来华留学生教育的历史发展、留学生跨文化适应的理论背景、来华留学生跨文化适应的现状、来华留学生的社会
百万销量作者李尚龙经典作品,新增2万字成长故事。解答年轻人关于梦想、青春、爱情、友情、亲情的困惑,以自己打拼奋斗的经历,一篇篇的热血故事文告诫大家:拒绝肉体躺平,精神拧巴,只有每天进步,才能拥抱生命的无限可能。
人到中年将面对哪些课题?经历什么转变?而这些又意味着什么? 河合隼雄依据自身丰富的心理咨询、治疗经验和人生阅历,聚焦当代中年人的社会处境和人生课题,从人格成长、职业发展、两性关系、亲子关系、社会代沟等多角度,为受困、焦虑和无助的人们给出了富有针对性的建议。 本书从东西方社会与文化比较的高度把握当代家庭、学校和职场面临的
本书分为“了解冒名顶替综合征”“自认冒名顶替者的你”“永别吧,冒名顶替综合征”三部分,内容包括:什么是冒名顶替综合征、当自我怀疑降临、我们要对自己有一丝同情、每个人都会自我怀疑、享受冒险生活、调整你的标准等。 当被夸奖时,总是觉得浑身不舒服,认为别人说的都是假话,不由自主地紧张。当完成了一件事情,开心的时间只有几秒钟
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马斯洛最初撰写《动机与人格》(MotivationandPersonality)只是想在传统心理学的基础上进行一些拓展,并没打算挑战现行理论,更没打算标新立异创立一套对立的理论,而只是想通过对更高层次人性的探索来扩展我们对人格的理解(最初马斯洛想给这《动机与人格(32开平装)》命名为人性的高标准)。然而,随后的工作让他
有趣可抵岁月漫长 《热爱可抵岁月漫长》兄弟篇,有趣大多更像是一种救赎。
人们一直惊叹于一些人类的超能力现象,如,心灵感应、千里眼、心灵制动。实际上,这些能力真实存在?或是欺骗?《超感官》将为我们带来答案。 本书从科学家的角度,为读者分析了近100年来人类对超能力的研究。作者做出结论,历史上的对超能力的研究实验均存在瑕疵,具有控制条件不严格的毛病,同时研究人员的功利心也是妨碍公正客观