快乐、愤怒、厌恶、恐惧、悲哀和惊讶,跨越了文化隔阂,是所有人都有的情感。从古希腊到中世纪,从启蒙运动到大众传媒时代,从拿破仑写给约瑟芬的情书到奥巴马写给女儿们的信,从玛丽雪莱的《弗兰肯斯坦》到斯皮尔伯格的《人工智能》、梦工厂的《怪物史莱克》,情感在历史发展进程中发挥着催化作用,不同文化在不同时期对情感的处理方式亦存在差
远眺落日桃红的余晖,看艺术馆中喜欢的油画,为长毛小狗穿上黄色雨靴,给生日蛋糕插上蜡烛……人们做这些事都是为了给自己带来内心的快乐。虽然我们经常听到快乐要向内求,但是许多研究表明,周边环境和物品与心理健康有明显联系:在采光充足的办公室工作的人比在阴暗处工作的人心情更愉快,工作效率也更高;鲜花不
犹太民族是平均智商很高的种族,他们获得诺贝尔奖的比例是其他民族的100倍。他们成功的奥秘何在?归根结底是因为犹太人特殊的思维模式和教育理念,犹太人有很多值得我们学习的思想和智慧。本书精选大量犹太人成功者的真实故事,希望通过他们的经历和智慧给人们以启示,教读者学会灵活思考,从智者和哲人身上找到自我改变、自我提升的方法,从
从拖延到自律:用福格模型战胜拖延症
掌控情绪才能掌控人生,有能力的人从来不会输给情绪,因为好脾气会为他们赢得好人缘,而好人缘往往会帮助他们赢得事业成功。本书通过现实生活中实用的案例,教你如何调节自己的情绪,如何控制你的脾气,教你做情绪的主人,成为一个脾气好、人缘好、运气好的人。
接受学校教育的孩子总是在背诵单词、诗句、古文等内容的过程中感到枯燥和乏味。令人惊奇的是,记忆大师似乎总能毫不费力地快速记下几十副扑克牌、几千个不规则数字。难道是因为这些记忆大师天生拥有超出常人的记忆力吗?世界记忆大师刘敏用寓教于乐的方式告诉我们,记忆是可以学习的,记忆的过程可以是有趣的、愉快的、带来成就感的!学习超级记
《普通人也能掌握的超级记忆法》分享了3种数字速记方法、5种单词速记方法和10种中文信息速记方法,还有各种图案、公式、人名头像、扑克牌、二维码等信息的记忆方法,构建属于你的记忆宫殿,帮你解决日常生活、工作和学习当中遇到的记忆难题,成为提升你记忆能力和学习效率的枕边书。这本书融合近几年国内外流行的记忆方法和技巧,打造实用记
著名心理学家荣格曾经说:人格是一个浩瀚而神秘的系统,人的内心世界就像宇宙一样,人生伟大的探险就是对内心世界的探索。那么,你是否进行过这样的心理探索,是否已经了解了自己的人格特质呢?学习人格心理学能够帮你发现自己真实且根本的需求和渴望,能为自我提升提供不竭的力量,还能够帮你与形形色色的人顺利沟通、和谐相处。 本书是一本系
内容简介:我们人类是有意识、有思维、自由和负责任的行动者。但是,科学表明,我们也是自然进化的产物,由简单的生物化学成分构成,组成了复杂的自我维持结构。如何协调这两个看似不相容的人类形象?塔德乌什·扎维德斯基对丹尼特的工作进行了概况,阐述了他如何将人性的三个主要组成部分,即思维、意识和意志的自由,与对人类的
梦曦是一名心理学专业的学生,在二十岁这一年去美国做交换生。这本书以梦曦一年的生活为主线,记录了这一年中经历的负面情绪、身材焦虑、进食障碍、完美主义、认知偏差等心理问题。通过和心理咨询师的10次对话,梦曦慢慢从情绪、行为、认知三个维度寻找着可能的解决方法。或许你会从梦曦的生活中看到自己,一起感受青春的酸甜苦辣,并从中了解