本书有专家指导用法，每个食疗方均有“专家箴言”，对食方来源、食材特性、食疗效果、宜忌人群、食用量等作详细说明，让食疗更具针对性，效果更显著。

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本系列绘本丛书通过一个个简洁、有趣的小故事,帮助小朋友认识自己喜欢吃的美食--披萨、营养汤、饺子、紫菜包饭、汉堡包、三明治、菠萝饭、冷面等等,书中语言简明生动,图画精美有趣,孩子们不仅欣赏了有趣的故事,还从书中精美的插画中,真实地感受到可口的食物。故事的结尾有相关的食谱,鼓励孩子们自己动手,做出故事中的美食。

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本书旁征博引，深入浅出，多方面介绍了茶在陕西的发展历史，泾阳茯砖茶的筑制、分类、品鉴与煮饮，茶文茶诗茶曲等。