女人的成长都离不开“富养”,富养不是财富的堆叠,而是精神的给予和自我内在价值的发挥、自我能力的提升。富养表现在五个方面,一是原生家给予的爱的养育;二是在爱情中获得爱和给予爱,让小家美满幸福;三是自我潜能的开发和自我价值的实现;四是对下一代的富养,给孩子们健康的教育;五是让自己不断成长,实现精神的丰盈和富足。如果你能收获
在日新月异的时代浪潮中,社会经济与科技创新并肩疾驰,新型商业模式如雨后春笋般涌现,人们的生活和工作节奏加快,心理压力较大,普遍存在这样或那样的焦虑感和无助感。为破解这一难题,引领读者穿越迷雾,找到自我成长的破局之道,《破局生长:快速成为一个很厉害的人》一书应运而生,是一本不可多得的成长指南。全书分为四大核心篇章,每一章
九型人格是近年来倍受美国斯坦福大学等国际著名大学MBA学员推崇并逐渐成为现今最热门的一门学科。九型人格的符号(图形及其内之三角形和六角形)充满了渊源久远的古老智慧,可追溯到古希腊毕达哥拉斯(Pythagoras,572BC—497BC)时代,甚至或更早的时期。这本书不仅是对九型人格理论的详尽解析,更是一本引导读者实现自
生命犹如一场有去无回的旅程,在力所能及的范围内一拼到底,活出真实的自我,成为自己世界的主角,不再受他人左右,不负岁月,不枉此生。 本书从内在觉醒、心理素质、提升认知、修炼意志力、明确目标、成功管理这六个方面,深入剖析了人生拼搏的真正意义。书中既有独到深刻的观点阐述,又有对古今中外经典案例的精彩讲解,还有操作性极强的方法
本书的主旨在于帮助读者建立心理韧性,使读者能够应对生活中的任何困境或挫折。本书提供快速增强心理韧性的5个日常习惯及轻松实践心理韧性的8个练习计划,以帮助读者建立坚韧的"精神盔甲”。在经济下行的当下,本书所介绍的心理韧性更体现出了强烈的现实意义,很多人承受着非常大的压力和担忧。学习有关心理韧性的知识,应用这些技能,不仅能
本书不仅是对讨好型人格者的一份清醒指南,更是帮助所有读者打破固有束缚的破圈之书。书中深度剖析了“不讨好”的四个核心维度,鼓励读者勇敢直面内心,学会聪明地应对外界的攻击、误解与诱惑,不断成长,以坚定的野心战胜困境,最终收获勇气、幸福与真挚的爱。
本书系统梳理了国内外积极心理学相关文献,运用了问卷调查法和访谈法深入调研并探讨学生的宽恕心理、幸福感状态及二者之间的影响机制,并基于积极心理学视角,提出从增加积极的情绪体验、培育积极的人格特质、构建积极的支持系统三方面提升学生宽恕心理的策略。
本书以漫画的形式深入探讨拖延的心理机制,分析并理解拖延行为背后的原因,分析拖延对个人生活、学习和工作的影响,揭示它如何制约着我们的成长与发展,并提供了一系列实用的解决拖延问题的方法。
本书共分9部分,具体内容包括:“与人相处的秘密”“爱思考,才幸福”“愿自律意识陪伴你”“无法离开的集体”“与情绪正确相处”“健康就是财富”等,29堂关于人生的启蒙课让孩子在爱与智慧中茁壮成长。
狐说新语编著的《漫画少年学狼道思维》主要围绕校园生活、家庭生活、社会生活三大主题,讲述坚韧、顽强、忠诚、合作等优秀的个体素质与卓越的团队精神对于个人生命力与竞争力的助益。“身临其境”板块讲述一个个引人入胜的哲理故事,“思维引导”板块将知识点以思维导图的形式呈现,“即学即用”板块紧贴小读者的日常生活,“狼的世界——知识科