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如何从烦恼中获益

如何从烦恼中获益

定　　价：49.8 元

  • 作者：(英)阿兰·瓦兹著
  • 出版时间：2025/11/1
  • ISBN：9787559687357
  • 出 版 社：北京联合出版公司
  • 中图法分类：B848.4 
  • 页码：179页
  • 纸张：
  • 版次：1
  • 开本：21cm
  • 商品库位：
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本书将教你“反向获益”的艺术：如何让痛苦成为深度自我探索的入口？如何让不安转化为培养内在定力与智慧的土壤？如何让恐惧变成勇气的来源？在不完美、不如意的境遇中，能够保持觉知，主动转化。
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