心理学研究表明，生活中的许多问题与烦恼，都是反刍造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维，表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易陷入停不下来的恶性循环。 ·每次想到过去做的蠢事，都觉得自己的人生完蛋了?·凡事总是先想到消极的一面，每天负能量满满?·一

十几二十岁，也许是生命中迷茫的时刻。 我们似乎还不是很了解自己，却已经站在一个个岔路口，需要主动做出多个人生选择。《金刚狼3》里罗根曾说过：成为你自己想成为的，别成为他们所希望的。抱抱这个充满疑惑、不确信的你，或许看看书中这些问题，你能对自己的选择更笃定一些。 壹心理是国内专业的心理学服务平台，本书精选壹心理人生答

本书是安迪克拉克系统地阐述其心灵延展观的代表作。他论述了人类的心灵与外在物的关联，探讨了社会环境以及物理环境等外在物对人类心灵所造成的影响力，认为人的心灵已经从人的身体延展了出去，并与人使用的工具、符号以及其他人造物联结起来。《自然》的评论是:本书带给我们一场阅读的盛宴，书中充满了令人惊艳的想法、深入的洞见和趣味十足的

我们的社会环境、日常生活琐碎和各种突发事件都会给我们的内心造成压力，而当这些压力得不到缓解的时候，我们的身体就会以生病的方式表示抗议:我扛不住了，需要支持!我太累了，需要休息!我们的身体和心灵从来都是一对紧密相联的灵魂伴侣，它们每时每刻都在互相影响，共同进退。请倾听它们的需求、用心照顾好这对伴侣，我们的身心才能和谐健康

有人将分形和混沌理论誉为继相对论和量子力学之后的20世纪物理学的第三次革命。本书首先描述了各种分形的基础知识和特性，包括线性迭代产生的分形如分形龙、科和曲线等，以及非线性迭代产生的曼德勃罗集、朱利亚集等。通过这些例子，介绍了自相似性及分数维的概念。然后，遵循混沌现象发展的历史，通过讲述庞加莱的三体问题、洛伦茨的蝴蝶效应

解析涵盖知识点很广，内容很齐全。 勤思的知识精讲知识点很详细、清晰有逻辑，相信肯定会有助于考研的。 勤思口碑没的说，本书也是一样的棒！ 4、勤思年年都培养很多高分学员，2023建议勤思保险。

记忆与元记忆是基础心理学领域十分重要的内容，是人类心智本能的研究的关键所在。本书是系统探讨记忆与元记忆研究的著作，是作者近30年来对记忆与元记忆研究成果的集大成，全书对该领域的经典理论、基本观点与知识体系、国内外的相关研究视点进行了系统地归纳与总结。并对记忆和元记忆领域的新近研

《欲望的禁令：20个直入人心的心理治疗故事》不是一本简单的关于性侵心理治疗的案例集；也不是一本关于如何对性侵受害者进行心理辅导的技术指导书；更不是一本伦理小说或者是社会学调查报告……这里，没有故事、没有技术、没有理论，这只是一部心理师的咨询手记。 作者乌尔里希·索尔曼在书中描

我们为什么会孜孜不倦地进行自我探索，其心理根源在哪里？ 真的是天生我材必有用吗？ 优势有哪些特性？ 优势如何影响我们每个人的思考方式、做事方式以及交友方式？ 该怎样发挥优势，成为与众不同的自我？ 优势可以帮助我们解决哪些职场问题？ 优势对管理者来讲意味着什么？一个人的管理风格与优势有关吗？ 优势对团队来讲又有哪些助力？

本书是80后创业者代表、拉勾招聘创始人许单单讲述关于人生成长方法论的作品。书中，许单单结合自己一路从小镇青年到成功创业者的经历，分享了自己在成长过程中的思考和经验，并总结出一套独特的“反常识成长方法论”，带我们重新认识那些穿越时间却常被忽视的关键词：眼界、选择、价值、性格、情商、沟通、人脉、学习。8个成长关键词，45条