本书从健康社会学的视角出发，深入分析了我国老年抑郁的影响机理，基于全生命周期理论，探究了童年逆境、社会参与和家庭支持对老年抑郁的影响，该研究对于理解社会行为因素对个体心理健康的影响具有重要价值，且这一视角也具有很强的社会政策意涵，对老龄健康政策体系建设有一定指导意义。

本书图书以传播健康理念、倡导健康生活、普及健康知识为己任，精心设置栏目，书中以周为单位，设置健康新知、养生厨房、强身健体、自检自查、乐活妙方、益智游戏等与健康生活密切相关的栏目，精选精编普适性的健康知识、膳食营养、心理疗愈、疾病预防等内容，覆盖读者的日常生活。

本书围绕主食类、低脂家常菜、轻食凉拌菜、汤羹类、健康饮品与甜点5大主题，设计了多道低卡高饱腹菜品。主要内容包括：三文鱼饭团；紫菜包饭等。

本书共分六章内容，分别为模块一：强制隔离戒毒人员心理评估；模块二：强制隔离戒毒人员心理健康教育；模块三：强制隔离戒毒人员心理咨询；模块四：强制隔离戒毒人员心理治疗；模块五：强制隔离戒毒人员心理危机干预；模块六：强制隔离戒毒人员团体心理辅导。

人每天要呼吸20000多次，但是，大部分人都在用错误的方式呼吸！生活不规律、精神紧张、自主神经失调等，都会造成错误深呼吸、过度叹气、口呼吸等行为，不仅降低原本的呼吸力，也成为身体各种不适的源头。赶快打开这本书，不用去健身房，不用花钱，也不占空间，更不需要特殊道具！不需要任何基础就能立刻轻松开始，找回健康！坚持两周，你就

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本书由三甲医院营养科专家团队编写，专为糖尿病合并肥胖人群提供科学减重方案。书中深入解析糖尿病与肥胖的关联，揭示科学减重对控糖、改善代谢和预防并发症的重要作用。内容涵盖个性化饮食设计、运动建议、生活习惯调整及心理调适四大核心板块，并配有直观的示例图、营养计算公式和实用饮食技巧。无论是初诊患者还是减重遇到瓶颈的糖友，都能从

本书稿以行为地理学为研究视角，对老年人体力活动空间的研究理论和方法铺垫。探究安徽城市老年人体力活动现状、类型、行为特征、归因、影响因素等。结合城市个案，对老年人体力活动空间进行实证分析。根据调查结果，借鉴国内外发达城市老年人活动空间研究成果，提出扩大安徽城市老年人体力活动空间的构建路径。综合运用行为科学、空间地理学和人

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