尚武说的不是崇尚武力,而是扎根于理性的无私无畏、大智大勇,是气节精神。中华民族在北宋崇文抑武之前,历史上不少名医、文士都是文武兼备之才,有能征善战的黄帝、矢无虚发的骑射高手孔子、战功卓著的颜真卿。然而北宋削夺武将兵权,同时抬升文人地位,“好男不当兵”成为民间风向。自此开始,尚武的精神逐渐丢失,随着外族入侵,鼎盛辉煌的汉
本书共分五章,第一章石锁概述介绍了石锁运动的起源及不同历史时期发展情况;石锁的运动形式、特点价值,以及传统石锁动作名称改造的设想和基本方法;第二章介绍了石锁的基本知识;第三章介绍了单人单石锁的基本练习方法;第四章介绍了单人双石锁的基本练习方法;第五章介绍了双人对抛石锁的基本练习方法。
本书共分为六章,分别是杨家武术的历史脉络、杨家将武术文化、杨家武术的技术特点、杨家武术的特色理论、杨家家风研究及杨家武术的传承与发展。本书旨在将杨家武术完整、系统、生动地提供给读者,使读者不仅能够了解杨家武术的历史脉络与杨家武术文化,还能了解正宗、规范的杨家武术技术,更能了解杨家将“将帅满门、忠肝义胆”的思想之魂和精神
本书是“雁门杨家武术系列丛书”中专注拳术之精髓的部分。此书植根于雁门杨家武术历代传承人的精湛演练,不仅细腻描绘了杨家拳的基本技术,更以图解形式,精妙呈现了晃铁锤、金手拳、劈手以及七郎连拳这四大拳法的详细练法及动作要领。
本书是“雁门杨家武术系列丛书”中有关杨家长器械(杨家枪除外)及器械对打的技术专著,依据杨家武术传承人演练的杨家长器械及器械对打,在介绍杨家长器械技术的基础上,图解了七个套法。
本书是《雁门杨家武术系列丛书》中有关杨家枪法的技术专著。本书依据杨家武术传承人演练的杨家枪法,在介绍杨家枪技术静态与动态的基础上,重点图解绝命枪、三十六路犁铧枪、小金枪、七郎花枪、双头枪五套枪法。
本书主要论述新时代民族传统体育创新传承与发展。在新时代这一背景下,生存环境变化以及多元文化的影响下,中国民族传统体育的传承和发展面临着一系列的挑战与机遇。本书主要内容包括民族传统体育的理论与发展,民族传统体育的传承变迁,西南民族传统体育发展探究,西南地区体育活动与建设发展,体育精准扶贫下的西南地区发展。
本书详细阐述了唐手拳的历史渊源、文化内涵、练功方法以及巧妙制敌招法,展现了其攻防兼备、脆快刚劲的风格特点。作为唐手拳第十五代传人彭碧波的力作,本书不仅介绍了唐手拳的基本功,还以“唐手迎战”套路为主线,全面剖析了唐手拳的击法与技巧。
本书的内容主要结合少年儿童的生理、心理、气质、性格等特点,针对少年儿童参加散打训练、比赛时产生的紧张、焦虑、恐惧等表象进行了详细的分析并提出解决办法。作者结合自己多年教学训练经验及在教授少儿散打训练、比赛中出现的高频技术动作,在本书中都较为详细的进行了介绍,包括技术要点、易犯错误,纠正方法、技术说明及少儿散打训练时的心
本教材以系统性为原则,构建从理论到实践的全方位知识体系,内容涵盖民族传统体育的概念界定、学科定位、历史演变、分类项目等基础理论,重点解析其多元价值与功能,并深入探讨传承保护、教学训练、竞赛展演等实践路径;同时拓展至国际交流、文明共享及铸牢中华民族共同体意识等社会功能,兼具学术深度与应用指导性。