个人的认知偏误,会影响到我们对外界人事物的判断,一旦判断失准,可能就会造成生活素质受到影响,甚至影响到心理健康度。本书30个章节当中所提出的各种效应与现象,几乎都是现代人常常会犯的认知偏误。认知偏误本身并不可怕,可怕的是大家不知道自己具有认知偏误。全书试着带领读者运用心理学的破窗效应、IKEA效应、灰姑娘效应、巴纳姆效
一不顺心就大吼大叫……遇到问题就嚎啕大哭……不让他做什么,他偏要做……陌生的环境就害怕得说不出话……和小朋友在一起却玩儿不到一起去……你的宝宝是不是也正在经历这 些?那是他正处于某种无法自控的情绪之中。越无助,越无法改变。本书从给宝宝解释情绪是什么、都有什么情绪和情绪的表现是什么,让孩子认识自己,形成情绪是可控的观念
本书中,王老师邀请了各行各业的专家,从“读书”“行动”“阅人”“问师”“践悟”五个篇章,陪你以及诸多小伙伴一起,在阅读、行动和思考中探寻成长之道,伴你蜕变成有理想、有本领、有担当的好少年。
本书根据作者的微博、微信整理而成。这些小语文字简约,渐进深入,触动灵魂。关于成长,关于觉察和转化,关于爱和感恩、亲密关系,关于影响力,关于自我疗愈,关于喜悦,关于宏观与微观,关于内在与外在,都尽在这些短小精炼的文字之中。读的当下,内在有变化。作者鼓励大家通过自己的不断学习和成长,把解决问题的能力以及爱的能力带给身边的每
本书以关于“心灵成长”的各种情景故事导入,配合漫画,加上“心理老师说”板块,以专业的角度进行解读,让青少年读者通过读人物故事,学会保持心理健康。
本书共分五个部分,分别为实验心理学的渊源及基础知识、实验分析习题精炼、实验设计习题精炼、实验分析习题精练答案、实验设计习题精练答案。
本书内容与方法技术,涉及中小学心理辅导的各个方面。教材秉承理论联系实际的理念,在注重学生心理辅导基本知识和理论学习的基础上,特别强调对学生进行从事心理辅导工作的基本能力训练,通过案例分析、情景模拟、实务训练、讨论分享,培养未来教师的实践能力。
本书分六篇:自我精炼篇、新人逆袭篇、向上营销篇、掌控关系篇、社交边界篇、向下管理篇。内容包括:面试、新人、做事、提高、谨慎、把关等。
职场那些事儿
如何获得持续快乐的大脑,轻松解决各种难题,走出各种困境,摆脱焦虑内耗?本书跨越8种学科,从心理学、认知科学、生物学、脑科学、系统科学、社会学、哲学、语言学的角度,帮读者塑造反内耗思维。同时,帮助你锻炼20种脑科学思维方法,拆解不快乐的本质。希望你成为从内而外理性、不拧巴、内核稳定的人,拥有持续快乐的能力。