本书用手绘漫画的形式，用虚拟的武侠背景故事和漫画人物将压力相关的心理学和神经生物学知识串起来，层层递进，科普生活中的各种常见压力源以及压力对我们的身体和大脑带来的影响和改变。压力所带来的改变并非总是有害的，它甚至会给我们的生活带来一些益处。压力源于生活，它也是生活给我们敲响的警钟。当我们感受到压力的时候，我们并不只是被

本书是研究社会心理认知的学术译著。再版更改了开本，修正了第一版中存在的少量翻译错误。谁是第一批居住在北美的人？为何种族主义者如此痴迷于起源或开端？为何有的社会以祖先名字命名他们的孩子？本书作者将“时间”与“认知”相结合，作者试图勾勒一幅关于过去的社会心理地形图。本书对集体记忆的社会结构做了开创性的探讨，考察我们用以在脑

习惯是一种看不见的力量，它慢慢而又毫不妥协地塑造你的个性，定义你的身份和他人对你的印象。所以它们非常重要。好消息是，习惯可以学习、发展和改变，借助它们你可以实现自己想要成为的样子。换句话说，你可以利用它们的潜力，摒弃不良习惯，养成好习惯。《1%法则》提供了一种改变生活方式的创新方法，通过逐步、逐次的1%，将对你重要的行

随着中国社会高速发展，现代都市白领和漂泊一族，因为人生理想、现实生活、工作压力等问题常常陷入一种低迷的情绪，无法开心面对生活。书稿以“60分钟探望你的心情”的概念引发目标人群关注，以“心情小疑问+愈文+解语”方式来引导，读者每天仅用10分钟就可以面对5个心情的小问题，在6天的时间里完成一次总时长60分钟的心理调节。本书

恩斯特·马赫(ErnstMach，1838年-1916年)，奥地利物理学家、科学哲学家、心理学家。本书为马赫主义哲学的代表作之一。在本书中，恩斯特·马赫详细阐述了他的实证主义“反形而上学”立场，以及在心物关系问题上的现象主义观点，其观点与维也纳学派哲学有着紧密的联系。恩斯特·马赫深信，整个科学的基础，尤其是物理学的基础

《积极的自我：在叙事与幸福科学里成为更好的自己》是一本有关积极心理学的大众书籍。作者从叙事疗法和心理干预的角度，提出了“版本”的概念——自我不是只有一个，而是有多个版本，因此，我们可以作出选择，来解读、表现或发展自己的不同方面。《积极的自我》是一份请帖，邀请你来探讨不同版本的自己，选择更接近于你的梦想、价值和承诺的“蕞

这是一本充满奇幻魅力的涂色线描书籍。书中描绘了一片充满神秘色彩的花园，充满了精致的线描图案，从迷人的花卉到神秘的生物，每一个细节都充满了艺术感。读者只需一支笔，便能在这神秘花园中自由涂色，让色彩在画布上流淌，释放内心的压力与束缚。这本书不仅提供了丰富多样的涂色素材，更是一个激发创意与想象力的平台。你可以根据自己的喜好选

为什么有人身处困境也能从容应对，有人却全面溃败，不知如何收拾？为什么有人仅靠直觉就能高效决策，有人却耗时耗力地分析了无数后还是自感无从判断？为什么有人能控制自己的情绪，有人却受冲动的摆布？决定这些不同的就是我们的情商，换句话说，就是我们如何学会运用“情绪价值”。本书作者吉尔·海森作为情绪指导专家研究了多年的情商，这是她

这是一本帮助少年儿童提升情绪管理水平的书。从愤怒到伤心，从恐惧到消极，从委屈到失望……怎样培养一个情绪稳定、对个人情绪能够进行良好控制的孩子，是当下家长们关心的问题。 怎样塑造好性格，拥有好心情？本书针对各种情绪类型，进行了科学、专业地分析解读，辅以漫画的形式，帮助孩子理解和管理自己的情绪。

本书共七章，内容包括：身体会说话，你的情绪正在失控；情绪控制，不可不知的心理学效应；你的情绪，决定你是坐骑还是骑士；停止内耗，情绪断舍离；读懂社会，不要太任性；认知觉醒，深度转化负面情绪；世界如此浮躁，你要内心平静。