这本关于调息筑基功的书籍，是打开这座宝藏的钥匙。书中对功法的每个步骤都有细致入微的描述，从最初的姿势调整到呼吸节奏的把控，从气息的引导到意念的运用，都毫无保留地呈现。它不仅是一本功法指南，更是传承古老养生文化的火炬，无论是渴望改善体质的普通人，还是追求更高养生境界的修行者，都能在此书中找到通往健康和宁静的路径，开启

本书是在上一版基础上进行增订。包括554个中药品种，每个品种分别从来源、产地、采收加工、性状、规格等级、性味归经等方面进行介绍。内容丰富详实，图文并茂，适合广大中医药从业者参考应用。

导引养生功十二法

本书整理、总结云南中医药大学方剂教研室秦竹教授在其将近40年的临床工作中，对心身疾病治疗的有效验案，以便供读者临床参考。

补气是中医治疗气虚证的方法，又称益气，补气药是具有补气的功效，能补益脏气以纠正人体脏气虚衰的病理偏向的一类药物。常用的补气药包括白扁豆、白术、刺五加、党参、甘草、红景天、黄芪、绞股蓝、人参、沙棘、山药、太子参、西洋参等。常用补气类主要化学成分有蛋白质、氨基酸、鞣质、生物碱、多糖、皂苷类、黄酮类、萜类、甾体类和挥发油等。

出版价值:海派中医是海派文化的重要组成部分，以开放、兼容、吸纳、创新为学术特点，以名医荟萃、流派纷纭、学术争鸣、中西汇通为主要特征，成为近代中医学史上的一个独特现象。新中国成立后，以裘沛然、颜德馨、张镜人等为代表的医家们，延续了海派中医的宗旨和精髓，他们或登上讲坛，传道授业；或著书立说，解惑疑难；或投身临床，探赜索隐，

马王堆导引术

近日，国务院办公厅印发了《中医药振兴发展重大工程实施方案》，聚焦十四五时期怎么干，部署了8项重点工程及26个建设项目，为中医药传承创新发展提供有力支撑，注入强劲动力，提振了中医药传承创新发展的精气神。其中，中医药文化弘扬工程中强调，深入挖掘和传承中医药精华精髓，推动中医药文化融入群众生产生活、贯穿国民教育始终，实现中医

本书中展示了大量中医药相关器物，同时明晰其用途、用法技巧及文化内涵。通过本书，使读者了解过去老药铺都有哪些器物，相关器物具体怎么使用，有哪些使用方法技巧等。适当介绍了部份器物的鉴别。涉及传统中药的生产加工、中药鉴定、临方炮制、调剂、丸散膏丹制剂等诸多工具。全书图文并茂，首次系统疏理了老秤十六两的来历及考证，辨析了传统处

本书为奇针妙灸皆故事之针刺卷，以故事的形式介绍针灸历史、针灸名医和针灸传奇。全书将史籍、古代病案、杂记、古代小说和民间传说中有关针灸名医，或名医运用针灸方法治病救人的事迹，以文学的手法稍加演绎，一方面讲述针灸的文化历史、名人轶事，另一方面根据故事涉及的内容，以深入浅出的文字讲解了一些针灸理论、治疗手法或保健方法。