在这个以变化为唯一可确定性因素的世界中,我们随时随地可能遭遇困境,有人痴迷于寻找捷径和窍门,有人擅长找到速胜的法宝。我们不愿意在社交媒体上展示自己困顿的一面,似乎那就代表着失败,更有人因此而陷入深深的自我怀疑,怀疑自己不够优秀、不够专注,或是不够聪明、不够投入。而事实上,挣扎并不是失败的标志,反而是我们不断发现自我的过
恐惧、挫败、无解、迷茫,在我们面对无力解决的事情时,它们像老朋友一样及时出现,我们不敢面对,只能选择逃避,因为逃避会让我们感觉到暂时的安全,可逃避并不能解决任何问题,它只是为我们制造了一个厚重的“茧”,加重我们内心的挫败。往复循环中,甚至会影响我们的心理健康和日常社交行为,让我们时常陷入深深的自我怀疑和自我否定中,误以
本书将通过独特的视觉方法和实践练习,用20节实用而有效的课程,从创作的开始、创作的过程、持之以恒、激发创造力的方法论和创作的尾声5个方面来阐述激发创造力的方法。它能够帮助你以全新的角度看待问题,如何破除限制性思维,通过个人的实践和探索,将创意转化为切实可行的成果。
本书主旨是告诉读者如何实现从自我破坏到自我掌控的人生。人生中最大的障碍,莫过于你自己。如果在你目前的状态与理想状态总是横亘着一条鸿沟,而你为了填补这条鸿沟所做的努力却总是被你自己抵制,使你感到痛苦和不适,这就是自我破坏在作祟。阻挡在你和你想要的人生之间的障碍,就是你的大山。面对它,翻越它,学习灵活性、复原力,学着了解自
本书通过分析500多位全球著名人物的成功案例和致富秘诀,拿破仑·希尔研究总结出13条成功原则,不论是天才还是普通人,都可以践行原则并坚定意志,在明确自己的目标后付诸实践,运用好智囊团的力量,了解大脑、潜意识、第六感的运作机制,科学且按部就班地实现目标。
本书通过对话以及体验谈的形式,教会读者正确地运用四句真言来清理,从而帮助他们解决生活中遇到的一系列问题。全书用本真的语言,将读者带入一场和自我、内在小孩的沟通之旅。它真诚地告诉你无论是孤独、喜悦、期待、快乐、愤怒还是疲惫,如果想要放下和消除这些记忆,方法就是关心你的内在小孩--尤尼希皮里。只有和尤尼希皮里毫不保留地顺畅
本书旨在为他心直接感知辩护并完善他心直接感知。本论文主要是在身体现象学视域下,结合认知科学和神经科学的研究,阐述他心直接感知的产生基础、理论内涵、发展现状、面临的挑战与回应,在此基础上提出他心直接感知仍需解决的问题,运用梅洛-庞蒂的身体现象学完善他心直接感知理论,并将完善后的理论应用于自闭症、人工智能和交互性机器伦理的
本书作者经过多年的研究提出了科学且验证有效的10个基本步骤,从恢复自尊、自我护理、如何避免未来产生有毒的关系等方面着手,为正在经历心理虐待中的人提供了自我核查、治愈和康复的系统解决方案,从而终止毒性关系,持续拥有积极的心态、充实的生活和健康的关系。
当你决定不生孩子的时候,周围的人可能会说: 孩子很可爱啊,有自己的孩子家庭才完整! 如果没有孩子,夫妻感情出问题时,你老公一定离开你! 没有(生过)孩子,就不是成熟的大人! 如果你不想生孩子,那当初为何要结婚? 难道女人结了婚,真的一定要生孩子,如此才能获得家人与社会认可的圆满人生吗?从怀孕到生产都是女性一人
本书系统讲述了孩子们身体发育与各项能力发展的规律,以及发育发展滞后带来的外在表现。提供了一系列经过多年实践验证,在教师群体中口耳相传的,针对孩子发育当中的各类滞后现象而设计的亲子互动式功能性训练游戏。