本书内容讲述:孩子可通过绘画、涂鸦、制作、想象、运动等将可实操又有趣的阅读方式转换成积极健康的心态,同时学到自我管理内心的方法。本书中的这些游戏会帮孩子理解自己的感受,安抚自己的情绪,提升对未来的信心,还会鼓励孩子向其他人谈谈自己内心的伤痛和忧虑,适应生活的变化,走出悲伤的情绪,继续向前看。

本书不仅能带领我们一步步跳脱出来反观自己的育儿方式,也能帮助我们用科学的心理学知识了解自己的个体情绪和行为。本书倡导:既不建议家长纵容孩子,也不建议家长严惩孩子,家长要学习的是如何成为孩子的合作者,有方法了解他们,有能力引导他们。书中不仅提出了孩子不良行为的错误目标、背后的动机和适应现代社会的教育方法,还创造性地将其应

本书聚焦控制情绪,作者壹父母联合创始人、资深媒体人周洁,运用心理学专业方法,用漫画的形式还原小学生真实的生活场景,并用善解人意的小周老师的口吻,让孩子学会在不同的场景,用不同的方式调节自己的情绪,使之成为情绪的主人,从而变得更健康、自信、从容。

床底下有大怪兽?没有人理解我?总担心发生不好的事?……到了小学,孩子就进入了一个有着竞争压力的小社会,伴随而来的情绪压力可能会阻碍孩子的成长。让孩子学会识别情绪、接纳情绪,与情绪和谐共处。本书聚识别、焦接纳情绪,作者壹父母联合创始人、资深媒体人周洁,运用心理学专业方法,用漫画的形式还原小学生真实的生活场景,并用善解人意

这是一本从A到Z的人性词典，也是一本关于情商提升、自我认知，内心成长，让你活得自信、明白、通透的人生通关秘籍。大码女装品牌PLUSMALL主理人杨天真，用她丰富的职场、人生、创业经验，以人性的若干关键词入手，贴近生活的案例，妙语连珠的分析，帮助读者深挖人性，了解自我，观察世界，领悟情商的真谛，分析当代人常见的焦虑、社恐

本书是针对心理学312统考的真题类书籍，包含312统考历年真题及解析。本书有两个分册，分册一包含近十年心理学312统考真题及解析；分册二包含近六年最新统考真题试卷及解析，方便考生根据实际学习情况做针对性的真题练习和测试；参考答案方面，客观题提供答案速查表及解析，主观题提供权威解释，根据教育部教育考试院（原教育部考试中心

本书的写作也是从这四个方面入手，选取重要且有价值的一些点进行深度剖析，如婚恋心理、女性消费心理、女性情绪管理以及压力控制等。研究了积极心理学，提出了一些新的观点和主张。积极心理学是近一二十年来女性心理研究的新领域和热门方向，其主要研究女性积极的心理品质，倡导积极的心理取向，关注女性的心理健康和幸福获得感。

1.共2篇，16章。基础篇包括：睡眠的发生机制，睡眠的功能，梦的发生；失眠的概述，失眠的研究假说，失眠的研究现状与进展；心理问题相关的失眠原因，其他常见原因；特殊人群的失眠情况；失眠常用监测和评估方法。干预篇包括：失眠的非药物治疗概述；认知行为的主流干预理论与解决方案；心理催眠的干预理论与解决方案；基于音乐的干预理论与

本书作者曾译荣格的《金花的秘密》《未发现的自我》等书籍，在此书中作者以独特的逻辑理路，层层解释了24个荣格原创的或与他密切相关的心理学词汇，帮助读者在极短时间内了解荣格，是一本荣格心理学极简入门书。本书书名中的24Keys，表示24个心理学关键词、24把心灵之钥、24K纯度的入门知识等任何您能联想到的词汇&hellip

本书是好文章书系中的一部，本书由感人至深的亲情故事、难以忘怀的人生经历、念兹在兹的山河游历、独一无二的风土人情、诚恳真挚的祖国礼赞等内容组成，简单的文字在作者的遣词造句中，真挚的情感跃然于纸上。本书是由一篇篇文章形成的书稿，文章的作者在平凡中用笔记录人生的点点滴滴，他们并不是专业的写手或作家，他们热爱书写，用真心、真情