本书为各级开设曲棍球教学的普通中小学及体育学校学生、曲棍球爱好者,提供系统地掌握曲棍球运动的发展历程、场地器材设施、基本理论、基础知识、基本技术、技能及技术规则的学习教材,具有较强的可操作性,有益于掌握曲棍球专业知识和技能、战术,提供完整的教学依据和训练运作体系,也为那些一直进行着曲棍球教学而又苦于没有教材的教师提供参
本书内容围绕篮球运动的特点,从体能训练的基础理论、实践操作和训练案例三个方面展开,帮助读者全面了解篮球专项体能训练的内涵与外延。在编写过程中,我们力求用通俗易懂的语言阐述专业知识,让训练者可以轻松掌握训练方法。
本书主要内容包括:绪论;校园足球与青少年心理发展的研究述评;研究思路与切入点;足球运动乐趣对青少年抑郁情绪的影响;人际关系和亲子关系的链式中介作用等。
本书是一本将乒乓球运动和运动心理学知识相结合的著作,适合广大乒乓球爱好者阅读。本书在乒乓球运动技战术指导部分,详细介绍了乒乓球运动的技术、实战与技战术精要,还结合专业运动员及业余球员常见的问题,进行针对性地解答。本书在乒乓球运动心理指导部分介绍了诸多心理学原理,包括乒乓球运动员的情绪、心理素质、人格等,并介绍了高水平运
对篮球运动员而言,职业生涯的起点,正是对篮球基本技术的专注打磨。青少年篮球基本技术与战术训练图解致力于为热爱篮球的青少年、篮球教练员和运动员,提供一本科学、系统的基础训练指南。本书内容紧密结合青少年生长发育阶段的生理、心理特点及身体素质发展的敏感期,通过详尽的篮球基本技术图解,辅以生动有趣且富有创造性的练习方法,系统性
本书通过实测足球专项学生和普通大学生参加正脚背踢球测试、等速肌肉力量测试和运动协调能力测试,对得到的运动学和肌电数据,踢球腿髋、膝、踝关节屈伸力矩等进行计算,进而分析踢球运动表现、运动协调能力和肌肉力量与正脚背踢球动作协调特征及变异性的关系,确定运动水平和条件变化、训练对正脚背踢球动作协调特征及变异性的影响。
本书共分为八章,第一章羽毛球运动的概况,详细介绍羽毛球的起源、我国羽毛球的发展历程、国内外羽毛球重大赛事、国内外羽毛球官方机构和最后的羽毛球的特点及功能;第二章羽毛球的基本知识,详细介绍了羽毛球的常用语、羽毛球拍、羽毛球和场地的基本知识;第三章羽毛球基本技术,详细介绍了羽毛球技术基本原理、羽毛球技术特点、羽毛球握拍法、
本书首先简要概述了大学体育的基本概念与发展历程,系统介绍了大学体育课程的设置与实施,包括课程目标、内容选择、教学方法与评价方式,然后专门探讨了足球训练的基本理论,包括足球技术、战术、体能和心理素质的培养,全面分析了足球训练的原则和方法,最后结合大学体育课程的实际,详细阐述了足球训练在大学体育中的实践应用,包括训练计划的
本书是一部系统介绍沙滩足球运动理论与训练方法的专业著作,共分为六章节,全面覆盖沙滩足球的技战术、体能、竞赛规则及专项训练等内容,旨在为教练员、运动员及足球爱好者提供科学、实用的指导。
本书内容涵盖高校篮球教学的多个关键环节,分别从导论、基本理论、课程设计、教学方法、体能训练、战术培养以及比赛实践等方面展开论述。